Moje 30 dni z Ewą Chodakowską

Niedawno na swoim facebookowym profilu napisała, że gdy ktoś wyraża w stosunku do niej nienawiść, uśmiecha się.

Podjadanie korzystne dla zdrowia

Nie możesz powstrzymać się przed podjadaniem między posiłkami?

Obiady Polaków pod lupą – czy jemy zdrowo?

Czym najchętniej się zajadamy w obiadowej porze? Czy współczesna polska kuchnia korzystnie wpływa na nasze zdrowie?

FORMUŁA S FITNESS to coś więcej niż zwykły trening

FORMUŁA S FITNESS to nie tylko gwarancja szczupłej sylwetki. O tym, co jeszcze daje taki trening, rozmawiamy z Pauliną Sokół, właścicielką SalsaFit, szkoły tańca i fitness.

Chodakowska dla adidas Women

Zobaczcie najnowsza kampanię z popularną prekursorką fit Ewą Chodakowską, marki adidas Women.

Kobiety Kontra Rak Piersi!

To był inspirujący wieczór! Prawie 20 pań wzięło udział w spotkaniu zorganizowanym przez warszawską Klinikę Korona. Wszystko po to, by przeciwdziałać rakowi piersi!

Szkiełko i oko

Prawdy i mity na temat soczewek kontaktowych.

Masaż relaksacyjny, który poczujesz wszystkimi zmysłami

Brak czasu dla samej siebie szybko odbija się nie tylko na naszym zdrowiu, ale i kondycji skóry.

Domowe sposoby na przeziębienie

Oficjalnie rozpoczął się okres na przeziębienie. Większość z nas uważa je za coś niegroźnego, lecz...

Trampolina – uniwersalne urządzenie treningowe

Skoki na trampolinie to jest idealne rozwiązanie dla tych, którzy chcą zrzucić zbędne kilogramy!

NIE PRZEGAP!