Fenomen Ewy Chodakowskiej

Na czym polega fenomen Ewy Chodakowskiej? Czym zdołała zaskarbić sobie serca i zaufanie tysięcy Polaków?

Pole dance

Czy jest to tylko erotyczny taniec czy może jednak trudne ćwiczenia modelujące sylwetkę jak i osobowość?

Jakie są największe zalety biegania?

Bieganie od zawsze było dla mnie czymś więcej niż formą aktywnego spędzania czasu. Nasza znajomość nie zaczęła się od liczenia kalorii, ale od doskonalenia umiejętności.

Aktywna jesienią

Niestety- skończył się okres pląsania boso po trawniku, czy wesołego grania w siatkówkę plażową.

„Poczuj wiosnę” razem z Salsafit!

Wspólna akcja magazynu "Imperium Kobiet" i niezwykle energetycznej szkoły fitnessu SALSAFIT zachwyca pierwszymi efektami!

Zapoznaj się ze światem ZUMBY!

Jeśli chcesz zrzucić kilka zbędnych kilogramów albo umięśnić swoje ciało podczas zabawy z gorącymi rytmami.

Nowa kolekcja Reebok

Ania Mucha  jakiś czas temu została twarzą marki Reebok.  Zobaczcie nową kolekcję dla fanów jogi i tańca. Taniec od lat cieszy się ogromną popularnością wśród...

FORMUŁA S FITNESS to coś więcej niż zwykły trening

FORMUŁA S FITNESS to nie tylko gwarancja szczupłej sylwetki. O tym, co jeszcze daje taki trening, rozmawiamy z Pauliną Sokół, właścicielką SalsaFit, szkoły tańca i fitness.

Adriana Arango

Niedawno na rynek polski wkroczyła marka fitness z Kolumbii,Adriana Arango, znana i doceniana w świecie.

Właściwości klapków ortopedycznych

Klapki ortopedyczne kojarzą się nam przede wszystkim z pielęgniarkami i niezbyt atrakcyjną prezencją.

NIE PRZEGAP!