Niedobór witaminy D3

witaminy
O ile niektóre witaminy spożywamy w produktach i jest o nie łatwo w codziennej diecie, o tyle niektórych nie jesteśmy w stanie dostarczyć organizmowi w odpowiednich ilościach.

Jak rozpoznać zdrowe kosmetyki?

Zdrowe kosmetyki komponuje się wyłącznie na bazie surowców roślinnych pochodzących z ekologicznych i certyfikowanych upraw.

Delikatne oko(lice)

Każda kobieta wie, że zmarszczki najwcześniej pojawiają się w kącikach oczu (tzw. kurze łapki) lub na powiekach. Co z tego, skoro wiele pań robi całkiem sporo, by bruzdy szybko zagościły na ich twarzach

Choroba Hashimoto – komu zagraża i jak ją leczyć?

Warto sprawdzić, czy objawy, które nas niepokoją, sugerują przewlekłe zapalenie tarczycy i czy warto odwiedzić endokrynologa.

Jak przyśpieszyć okres

Też masz ten problem? Sprawdź nasze porady!

Jak leczyć grypę jelitową u dziecka?

Grypa jelitowa rozprzestrzenia się bardzo szybko i trudno jej zapobiegać. Warto natomiast szybko ją leczyć.

W czym pomaga ginekologia estetyczna?

Ginekologia estetyczna to dziedzina, która rozwija się dynamicznie, a zabiegom tego rodzaju poddaje się coraz więcej osób. Do niedawna był to temat tabu, ale...

Poznaj produkty w 100% z polskiego mleka

Mleko prosto od krowy to rarytas, który nigdy nie był szeroko dostępny.

Białko w diecie kobiet – czy warto sięgać po suplementy?

Kobiety na ogół odżywiają się lekko, spożywają owoce, warzywa, ryż czy makaron. Tym samym, często w ich diecie znajduje się zbyt mała ilość pełnowartościowego białka.

Joga dobra na wszystko

Ćwiczenia składające się na jogę mają na celu stopniowe rozwijanie ciała i umysłu, niezależnie od początkowego poziomu sprawności fizycznej.

NIE PRZEGAP!