Ostatnio dodane artykuły
Ciche i niewidoczne wypalenie
Wszystko jest w porządku na zewnątrz, ale w środku coś Ci nie pasuje. Działasz tak jak zawsze, pracujesz jak mrówka, dbasz o każdy…
Mata do jogi to nie dodatek. To fundament praktyki
W świecie, w którym joga stała się nie tylko formą aktywności fizycznej, ale też stylem życia, bardzo łatwo wpaść w pułapkę estetycznych wyborów. Kolor, wzór, zdjęcie w mediach społecznościowych, dopasowanie do legginsów – wszystko to kusi i często przesłania najważniejsze pytanie: czy mata, na której stajesz każdego dnia, naprawdę wspiera Twoje ciało i bezpieczeństwo?
Gisada – elegancja i pewność siebie na 2026 rok
Z nadchodzącym nowym rokiem pojawia się naturalna chęć wprowadzenia świeżości – nie tylko w garderobie, ale także w codziennych rytuałach. Szwajcarska marka Gisada oferuje perfumy dla niej i dla niego, które pozwolą rozpocząć 2026 rok wyrazistym stylem i nową energią.
Presja idealnego wyglądu – jak pozbyć się jej, aby czuć się dobrze w sobie i ze sobą?
Zrobienie formy „na nowy rok” lub „na wakacje” jest bardzo przytłaczające, ale zobacz jak bardzo wyzwalające jest życie bez presji. Nie pozwól aby presja wiecznego odchudzania i chwalenia się tym zabrała ci szczęście…
Brigitte Bardot i jej styl
Brigitte Bardot kończy 88 lat! Ikona stylu i symbol seksu lat 60-tych!
Jakie środki czystości warto mieć w swoim domu?
Odpowiednie środki czystości mają za zadanie ułatwić nam usuwanie określonych zabrudzeń i czyszczenie rozmaitych powierzchni. Nie bez powodu korzystamy z osobnych preparatów do prania, mycia podłóg czy mycia naczyń. Każda z tych czynności powinna przewidywać wykorzystanie innych detergentów, dostosowanych do swojego przeznaczenia. Jakie środki czystości powinny znaleźć się w domu? Oto nasze propozycje!
Bransoletki dla znaków zodiaku – jak dobrać kamienie dla Raka, Lwa i Panny – gotowe zestawy i wskazówki stylistki
Bransoletki dla znaków zodiaku łączą w sobie urodę biżuterii i magię osobistej symboliki. Jeśli szukasz prezentu z intencją albo chcesz wzmocnić własne atuty, dobrze dobrane kamienie potrafią subtelnie podbić nastrój, dodać pewności i przypominać o Twoich celach.
Jak radzić sobie z zazdrością w relacjach damskich?
Relacje damskie mogą być niezwykle ważne i satysfakcjonujące, ale czasami mogą pojawić się w nich negatywne uczucia, takie jak zazdrość i rywalizacja. Jak możemy radzić sobie z tymi trudnościami, aby budować zdrowe i wspierające relacje z innymi kobietami?
Ostatnio dodane artykuły
Ciche i niewidoczne wypalenie
Wszystko jest w porządku na zewnątrz, ale w środku coś Ci nie pasuje. Działasz tak jak zawsze, pracujesz jak mrówka, dbasz o każdy…
Mata do jogi to nie dodatek. To fundament praktyki
W świecie, w którym joga stała się nie tylko formą aktywności fizycznej, ale też stylem życia, bardzo łatwo wpaść w pułapkę estetycznych wyborów. Kolor, wzór, zdjęcie w mediach społecznościowych, dopasowanie do legginsów – wszystko to kusi i często przesłania najważniejsze pytanie: czy mata, na której stajesz każdego dnia, naprawdę wspiera Twoje ciało i bezpieczeństwo?
Gisada – elegancja i pewność siebie na 2026 rok
Z nadchodzącym nowym rokiem pojawia się naturalna chęć wprowadzenia świeżości – nie tylko w garderobie, ale także w codziennych rytuałach. Szwajcarska marka Gisada oferuje perfumy dla niej i dla niego, które pozwolą rozpocząć 2026 rok wyrazistym stylem i nową energią.
Presja idealnego wyglądu – jak pozbyć się jej, aby czuć się dobrze w sobie i ze sobą?
Zrobienie formy „na nowy rok” lub „na wakacje” jest bardzo przytłaczające, ale zobacz jak bardzo wyzwalające jest życie bez presji. Nie pozwól aby presja wiecznego odchudzania i chwalenia się tym zabrała ci szczęście…
Brigitte Bardot i jej styl
Brigitte Bardot kończy 88 lat! Ikona stylu i symbol seksu lat 60-tych!
Jakie środki czystości warto mieć w swoim domu?
Odpowiednie środki czystości mają za zadanie ułatwić nam usuwanie określonych zabrudzeń i czyszczenie rozmaitych powierzchni. Nie bez powodu korzystamy z osobnych preparatów do prania, mycia podłóg czy mycia naczyń. Każda z tych czynności powinna przewidywać wykorzystanie innych detergentów, dostosowanych do swojego przeznaczenia. Jakie środki czystości powinny znaleźć się w domu? Oto nasze propozycje!
Wyjątkowe rozmowy z inspirującymi kobietami!
#KapitalneBabki – Kolejna edycja akcji organizowanej przez feszyn.com
Wyjątkowe rozmowy z inspirującymi kobietami!
#KapitalneBabki – 3 edycja akcji organizowanej przez feszyn.com
Ona
Ciche i niewidoczne wypalenie
Wszystko jest w porządku na zewnątrz, ale w środku coś Ci nie pasuje. Działasz tak jak zawsze, pracujesz jak mrówka, dbasz o każdy…
Jak radzić sobie z zazdrością w relacjach damskich?
Relacje damskie mogą być niezwykle ważne i satysfakcjonujące, ale czasami mogą pojawić się w nich negatywne uczucia, takie jak zazdrość i rywalizacja. Jak możemy radzić sobie z tymi trudnościami, aby budować zdrowe i wspierające relacje z innymi kobietami?
Nie wiesz, dlaczego ciągle jesteś zmęczona?
Budzisz się rano i już czujesz, jakby minął cały dzień? Po obiedzie marzysz tylko o drzemce, a wieczorem ledwo masz siłę na przygotowanie kolacji?
Jak opowiadać o emocjach, nie moralizując? O subtelności i empatii w bajkach dla dzieci
Emocje są jednym z pierwszych języków, jakimi dzieci próbują opisać świat zanim nauczy się nazywać wszystko dokładnymi słowami.
Prezentownik 2025 dla niego! Co sprezentować ukochanemu pod choinkę?
Święta coraz bliżej, a w sklepach coraz więcej ludzi kupujących prezenty. Czy masz już wszystko? Przychodzimy z pomocą i podpowiedziami.
Efekt IKEA – czym jest i dlaczego tak bardzo nam przeszkadza?
Codziennie w mediach społecznościowych czy to na Instagramie, czy na Tiktoku zobaczymy przynajmniej jeden post przedstawiający, jak często zdarza się, że gonimy za daną osobą i wymarzoną relacją prosto ze snów.
Czy posiadanie chłopaka w 2026 naprawdę jest żenujące? Quiz
Definiowanie siebie poprzez pryzmat związku stało się żenujące. Czy aby na pewno? Kobiety coraz mniej wierzą w obietnice wiecznego uczucia miłości.
Sposoby na trudne chwile – jak sobie radzić w gorszym czasie?
Żyjąc w takim biegu ciężko nam uporządkować obowiązki i na spokojnie wykonać wszystkie rzeczy. W takim okresie najczęściej pojawia się stres …
Świąteczna rewolucja Lucatto: włoski akcent w tradycyjnym pieczeniu
Lucatto prezentuje wyjątkową kolekcję mieszanek do wypieków, łącząc klasyczne polskie receptury z inspiracjami prosto z Italii.
Nie porównuj się z innymi. Bądź sobą. Presja społeczna i emocje mężczyzn
Ciekawe akcje, Psychologia
Oszczędzanie? Z tymi sposobami nie będzie ani trudne, ani nudne!
Kariera, Ona, Psychologia
Namiętność w długoletnim związku – sposoby i sekrety na jej podsycenie
Ona, Psychologia, Sex i związki
Chcesz być na bieżąco z nowymi artykułami?
Wpisz poniżej swój adres e-mail i dołącz do naszej grupy:
Ona
Ciche i niewidoczne wypalenie
Wszystko jest w porządku na zewnątrz, ale w środku coś Ci nie pasuje. Działasz tak jak zawsze, pracujesz jak mrówka, dbasz o każdy…
Jak radzić sobie z zazdrością w relacjach damskich?
Relacje damskie mogą być niezwykle ważne i satysfakcjonujące, ale czasami mogą pojawić się w nich negatywne uczucia, takie jak zazdrość i rywalizacja. Jak możemy radzić sobie z tymi trudnościami, aby budować zdrowe i wspierające relacje z innymi kobietami?
Nie wiesz, dlaczego ciągle jesteś zmęczona?
Budzisz się rano i już czujesz, jakby minął cały dzień? Po obiedzie marzysz tylko o drzemce, a wieczorem ledwo masz siłę na przygotowanie kolacji?
Jak opowiadać o emocjach, nie moralizując? O subtelności i empatii w bajkach dla dzieci
Emocje są jednym z pierwszych języków, jakimi dzieci próbują opisać świat zanim nauczy się nazywać wszystko dokładnymi słowami.
Sposoby na trudne chwile – jak sobie radzić w gorszym czasie?
Ona, Psychologia
Świąteczna rewolucja Lucatto: włoski akcent w tradycyjnym pieczeniu
Hobby, Kulinaria, Ona
Potrawy wigilijne – jak je odchudzić?
Hobby, Kulinaria, Ona
Chcesz być na bieżąco z nowymi artykułami?
Wpisz poniżej swój adres e-mail i dołącz do naszej grupy:
Moda
Brigitte Bardot i jej styl
Brigitte Bardot kończy 88 lat! Ikona stylu i symbol seksu lat 60-tych!
Bransoletki dla znaków zodiaku – jak dobrać kamienie dla Raka, Lwa i Panny – gotowe zestawy i wskazówki stylistki
Bransoletki dla znaków zodiaku łączą w sobie urodę biżuterii i magię osobistej symboliki. Jeśli szukasz prezentu z intencją albo chcesz wzmocnić własne atuty, dobrze dobrane kamienie potrafią subtelnie podbić nastrój, dodać pewności i przypominać o Twoich celach.
Śniegowce damskie – jakie wybrać i jak je stylizować, aby zimą wyglądać modnie i czuć się komfortowo?
Gdy pierwsze przymrozki zaczynają dawać o sobie znać, a wieczory stają się coraz chłodniejsze, wiele kobiet zaczyna kompletować zimową garderobę, zastanawiając się, jak połączyć komfort z aktualnymi trendami. Jednym z najważniejszych elementów zimowego outfitu jest odpowiednie obuwie – to właśnie ono odpowiada za ciepło, wygodę i bezpieczeństwo na śliskich chodnikach. W takich momentach niezastąpione okazują się śniegowce damskie, które łączą w sobie funkcjonalność i nowoczesne wzornictwo. Dzięki nim można zapomnieć o zmarzniętych stopach i w pełni cieszyć się zimową aurą.
Moda
Brigitte Bardot i jej styl
Brigitte Bardot kończy 88 lat! Ikona stylu i symbol seksu lat 60-tych!
Bransoletki dla znaków zodiaku – jak dobrać kamienie dla Raka, Lwa i Panny – gotowe zestawy i wskazówki stylistki
Bransoletki dla znaków zodiaku łączą w sobie urodę biżuterii i magię osobistej symboliki. Jeśli szukasz prezentu z intencją albo chcesz wzmocnić własne atuty, dobrze dobrane kamienie potrafią subtelnie podbić nastrój, dodać pewności i przypominać o Twoich celach.
Śniegowce damskie – jakie wybrać i jak je stylizować, aby zimą wyglądać modnie i czuć się komfortowo?
Gdy pierwsze przymrozki zaczynają dawać o sobie znać, a wieczory stają się coraz chłodniejsze, wiele kobiet zaczyna kompletować zimową garderobę, zastanawiając się, jak połączyć komfort z aktualnymi trendami. Jednym z najważniejszych elementów zimowego outfitu jest odpowiednie obuwie – to właśnie ono odpowiada za ciepło, wygodę i bezpieczeństwo na śliskich chodnikach. W takich momentach niezastąpione okazują się śniegowce damskie, które łączą w sobie funkcjonalność i nowoczesne wzornictwo. Dzięki nim można zapomnieć o zmarzniętych stopach i w pełni cieszyć się zimową aurą.
Uroda
Gisada – elegancja i pewność siebie na 2026 rok
Z nadchodzącym nowym rokiem pojawia się naturalna chęć wprowadzenia świeżości – nie tylko w garderobie, ale także w codziennych rytuałach. Szwajcarska marka Gisada oferuje perfumy dla niej i dla niego, które pozwolą rozpocząć 2026 rok wyrazistym stylem i nową energią.
Presja idealnego wyglądu – jak pozbyć się jej, aby czuć się dobrze w sobie i ze sobą?
Zrobienie formy „na nowy rok” lub „na wakacje” jest bardzo przytłaczające, ale zobacz jak bardzo wyzwalające jest życie bez presji. Nie pozwól aby presja wiecznego odchudzania i chwalenia się tym zabrała ci szczęście…
Świąteczna magia w flakonie – luksusowe zestawy od szwajcarskiej marki Gisada
Prezenty od zawsze pozwalają wyrażać uczucia, mogą podkreślać styl oraz pozostawać w pamięci na długo. W świątecznym czasie…
Piercing a makijaż, kremy i kosmetyki: czego unikać w okolicy przekłucia?
Świeże przekłucie to otwarta rana, która wymaga szczególnej ochrony, a kontakt z codziennymi kosmetykami może drastycznie zakłócić proces jej gojenia. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że nakładanie podkładu, używanie lakieru do włosów czy stosowanie kremów z kwasami w pobliżu nowego kolczyka niesie ze sobą ryzyko podrażnień chemicznych i infekcji. Aby cieszyć się zdrowym piercingiem, warto wiedzieć, jak bezpiecznie łączyć pielęgnację urody z regeneracją tkanki i jakich produktów bezwzględnie unikać w pierwszych tygodniach po zabiegu.
5 najlepszych podkładów dla cery 40+. Dzięki nim, twój makijaż będzie jeszcze lepszy!
Znalezienie dobrego podkładu graniczy z cudem i to nie ważne, czy mamy 25 czy 45 lat. Szczególnie dla cery dojrzałej, ważne jest aby podkład był dobry, czyli…
Odbuduj mikrobiom skóry. Te 6 kosmetyków z pre- i probiotykami wyciszą cerę i wzmocnią jej barierę ochronną.
Rumień, szczypanie po aplikacji kremu, przesuszenie lub niespodziewane wypryski to częste sygnały, że skóra straciła równowagę.
BODY.lab Regenerujące masło do ciała z egzosomami od MIYA Cosmetics- wsparcie skóry w procesach regeneracji i odnowy
Kosmetyki do ciała stają się smart. W przeciwieństwie do klasycznych balsamów, nowoczesne formuły bazują na składnikach o udowodnionych funkcjach naprawczych i barierowych.
Prezentownik 2025 dla niej – co sprawić pod choinkę aby trafić w gusta?
Boże Narodzenie tuż tuż, chociaż niektóre sklepy już zachęcają nas do odwiedzin pięknymi świątecznymi dekoracjami, nowymi kolekcjami i cudownymi zapachami.
Mega nawilżenie z efektem „wow”! Poznaj nową serię do pielęgnacji twarzy marki FaceBoom
Czysta przyjemność, lekkość formuł i efekt glow już po pierwszym użyciu – tak właśnie działa FaceBoom 2.0, nowa linia inspirowana koreańsk…
BODY.lab Regenerujące masło do ciała z egzosomami od MIYA Cosmetics- wsparcie skóry w procesach regeneracji i odnowy
Kupuje, wspieram polskie!, Naturalna marka kosmetyczna, Twarz i Ciało, Uroda
Prezentownik 2025 dla niej – co sprawić pod choinkę aby trafić w gusta?
Dodatki, Hobby, Kosmetyki, Moda, Ona, Uroda
Mega nawilżenie z efektem „wow”! Poznaj nową serię do pielęgnacji twarzy marki FaceBoom
Kosmetyki, Twarz i Ciało, Uroda
Siwe włosy, a dieta – jak opóźnić siwienie i zadbać o fryzurę od środka?
Dieta, Uroda, Włosy, Zdrowie
Niespodzianki nie tylko dla dzieci! – najlepsze kalendarze adwentowe dla kobiet
Dekoracje, Dom, Kosmetyki, Uroda, Wszystkie
Idealny makijaż kosmetykami polskiej marki swederm. Kolekcja, której misją są prostota, uniwersalność i jakość
Kosmetyki, Kupuje, wspieram polskie!, Makijaż, Naturalna marka kosmetyczna, Polskie kobiece marki, Uroda
Jesienne rytuały w aromacie Gisady – 3 zapachy, które otulą jak kaszmirowy szal
Kosmetyki, Twarz i Ciało, Uroda, Wszystkie
Czerwone paznokcie na sezon jesienny
Paznokcie, Uroda
Witamina C i najczęstsze błędy w stosowaniu
Kosmetyki, Paznokcie, Uroda, Wszystkie
Rumieńce on top! Najpiękniejsze róże do policzków
Kosmetyki, Makijaż, Uroda
Uroda
Gisada – elegancja i pewność siebie na 2026 rok
Z nadchodzącym nowym rokiem pojawia się naturalna chęć wprowadzenia świeżości – nie tylko w garderobie, ale także w codziennych rytuałach. Szwajcarska marka Gisada oferuje perfumy dla niej i dla niego, które pozwolą rozpocząć 2026 rok wyrazistym stylem i nową energią.
Presja idealnego wyglądu – jak pozbyć się jej, aby czuć się dobrze w sobie i ze sobą?
Zrobienie formy „na nowy rok” lub „na wakacje” jest bardzo przytłaczające, ale zobacz jak bardzo wyzwalające jest życie bez presji. Nie pozwól aby presja wiecznego odchudzania i chwalenia się tym zabrała ci szczęście…
Świąteczna magia w flakonie – luksusowe zestawy od szwajcarskiej marki Gisada
Prezenty od zawsze pozwalają wyrażać uczucia, mogą podkreślać styl oraz pozostawać w pamięci na długo. W świątecznym czasie…
Piercing a makijaż, kremy i kosmetyki: czego unikać w okolicy przekłucia?
Świeże przekłucie to otwarta rana, która wymaga szczególnej ochrony, a kontakt z codziennymi kosmetykami może drastycznie zakłócić proces jej gojenia. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że nakładanie podkładu, używanie lakieru do włosów czy stosowanie kremów z kwasami w pobliżu nowego kolczyka niesie ze sobą ryzyko podrażnień chemicznych i infekcji. Aby cieszyć się zdrowym piercingiem, warto wiedzieć, jak bezpiecznie łączyć pielęgnację urody z regeneracją tkanki i jakich produktów bezwzględnie unikać w pierwszych tygodniach po zabiegu.
5 najlepszych podkładów dla cery 40+. Dzięki nim, twój makijaż będzie jeszcze lepszy!
Kosmetyki, Makijaż, Twarz i Ciało, Uroda
Odbuduj mikrobiom skóry. Te 6 kosmetyków z pre- i probiotykami wyciszą cerę i wzmocnią jej barierę ochronną.
Kosmetyki, Twarz i Ciało, Uroda, Wszystkie, Zdrowie
BODY.lab Regenerujące masło do ciała z egzosomami od MIYA Cosmetics- wsparcie skóry w procesach regeneracji i odnowy
Kupuje, wspieram polskie!, Naturalna marka kosmetyczna, Twarz i Ciało, Uroda
Prezentownik 2025 dla niej – co sprawić pod choinkę aby trafić w gusta?
Dodatki, Hobby, Kosmetyki, Moda, Ona, Uroda
Zdrowie
Mata do jogi to nie dodatek. To fundament praktyki
W świecie, w którym joga stała się nie tylko formą aktywności fizycznej, ale też stylem życia, bardzo łatwo wpaść w pułapkę estetycznych wyborów. Kolor, wzór, zdjęcie w mediach społecznościowych, dopasowanie do legginsów – wszystko to kusi i często przesłania najważniejsze pytanie: czy mata, na której stajesz każdego dnia, naprawdę wspiera Twoje ciało i bezpieczeństwo?
Presja idealnego wyglądu – jak pozbyć się jej, aby czuć się dobrze w sobie i ze sobą?
Zrobienie formy „na nowy rok” lub „na wakacje” jest bardzo przytłaczające, ale zobacz jak bardzo wyzwalające jest życie bez presji. Nie pozwól aby presja wiecznego odchudzania i chwalenia się tym zabrała ci szczęście…
Nie wiesz, dlaczego ciągle jesteś zmęczona?
Budzisz się rano i już czujesz, jakby minął cały dzień? Po obiedzie marzysz tylko o drzemce, a wieczorem ledwo masz siłę na przygotowanie kolacji?
Atlas do ćwiczeń i hip thrust, jak budować mocne pośladki i stabilny tułów na atlasie treningowym
Atlas do ćwiczeń jest wybierany wtedy, gdy chcesz mieć porządek w treningu i stałe warunki pracy, bo atlas do ćwiczeń pozwala realizować wiele elementów programu w jednym miejscu bez biegania między stanowiskami.
Odbuduj mikrobiom skóry. Te 6 kosmetyków z pre- i probiotykami wyciszą cerę i wzmocnią jej barierę ochronną.
Rumień, szczypanie po aplikacji kremu, przesuszenie lub niespodziewane wypryski to częste sygnały, że skóra straciła równowagę.
Siwe włosy, a dieta – jak opóźnić siwienie i zadbać o fryzurę od środka?
Za siwe włosy często odpowiada więcej czynników niż nam się może wydawać. Często myślimy „a, taka moja natura, w końcu przyszedł ten czas”…
Monitorowanie zdrowia tarczycy i nerek. Jak ważne są badania diagnostyczne?
Tyreoglobulina to nazwa, o której coraz częściej można usłyszeć w gabinetach endokrynologów…
Jod – wpływ na organizm i skutki z niedoboru
Twoje włosy w ostatnim czasie znacząco się przerzedziły? Nieustannie towarzyszy Ci uczucie chłodu, nawet w ciepłe dni? Jesteś osłabiony, nie masz na nic siły? To znaki, które wysyła Twój organizm, że coś jest nie tak. Nie bagatelizuj ich – wykonaj badania profilaktyczne. Sprawdź m.in. poziom jodu w organizmie.
Czy okulary zerówki psują wzrok?
Okulary zerówki szturmem zdobyły nasze serca, stając się nie tylko modnym dodatkiem, ale dla wielu także codziennym narzędziem pracy.
Jod – wpływ na organizm i skutki z niedoboru
Medycyna, Zdrowie
Czy okulary zerówki psują wzrok?
Medycyna, Zdrowie
Styl życia, który wzmacnia organizm i urodę
Medycyna, Zdrowie
Choroba Hashimoto – komu zagraża i jak ją leczyć?
Medycyna, Zdrowie
Sen i stres – nawyki, które naprawdę wspierają układ nerwowy
Medycyna, Zdrowie
Chcesz być na bieżąco z nowymi artykułami?
Wpisz poniżej swój adres e-mail i dołącz do naszej grupy:
Zdrowie
Mata do jogi to nie dodatek. To fundament praktyki
W świecie, w którym joga stała się nie tylko formą aktywności fizycznej, ale też stylem życia, bardzo łatwo wpaść w pułapkę estetycznych wyborów. Kolor, wzór, zdjęcie w mediach społecznościowych, dopasowanie do legginsów – wszystko to kusi i często przesłania najważniejsze pytanie: czy mata, na której stajesz każdego dnia, naprawdę wspiera Twoje ciało i bezpieczeństwo?
Presja idealnego wyglądu – jak pozbyć się jej, aby czuć się dobrze w sobie i ze sobą?
Zrobienie formy „na nowy rok” lub „na wakacje” jest bardzo przytłaczające, ale zobacz jak bardzo wyzwalające jest życie bez presji. Nie pozwól aby presja wiecznego odchudzania i chwalenia się tym zabrała ci szczęście…
Nie wiesz, dlaczego ciągle jesteś zmęczona?
Budzisz się rano i już czujesz, jakby minął cały dzień? Po obiedzie marzysz tylko o drzemce, a wieczorem ledwo masz siłę na przygotowanie kolacji?
Atlas do ćwiczeń i hip thrust, jak budować mocne pośladki i stabilny tułów na atlasie treningowym
Atlas do ćwiczeń jest wybierany wtedy, gdy chcesz mieć porządek w treningu i stałe warunki pracy, bo atlas do ćwiczeń pozwala realizować wiele elementów programu w jednym miejscu bez biegania między stanowiskami.
Siwe włosy, a dieta – jak opóźnić siwienie i zadbać o fryzurę od środka?
Dieta, Uroda, Włosy, Zdrowie
Jod – wpływ na organizm i skutki z niedoboru
Medycyna, Zdrowie
Czy okulary zerówki psują wzrok?
Medycyna, Zdrowie
Chcesz być na bieżąco z nowymi artykułami?
Wpisz poniżej swój adres e-mail i dołącz do naszej grupy:
Ślub
Dziecko
Rodzicu, odpuść sobie! Czyli o sztuce odpuszczania…
Odpuszczanie – wbrew pozorom – też jest sztuką i to właśnie w tej dziedzinie coraz więcej rodziców zaczyna upatrywać rodzicielskiego sukcesu.
Czy polska rodzina ma czas dla siebie? Nowe badanie pokazuje, że choć spędzamy czas razem – brakuje nam planu, dobrych nawyków rodzinnych i spokoju.
Jednak za tą optymistyczną statystyką kryje się także obraz codziennego przeciążenia, stresu i braku wspólnych rodzinnych nawyków – wynika z badania społecznego realizowanego przez ARC Rynek i Opinia przeprowadzonego na zlecenie Intelligent Technologies S.A., twórcy aplikacji Im2be.
Wyprawka bez przesady – co naprawdę jest potrzebne noworodkowi?
Oczekiwanie na bobasa to cudowny czas, dla całej rodziny, a szczególnie rodziców. Podczas noszenia w sobie dzieciaczka, mamy…
Dziecko
Rodzicu, odpuść sobie! Czyli o sztuce odpuszczania…
Odpuszczanie – wbrew pozorom – też jest sztuką i to właśnie w tej dziedzinie coraz więcej rodziców zaczyna upatrywać rodzicielskiego sukcesu.
Czy polska rodzina ma czas dla siebie? Nowe badanie pokazuje, że choć spędzamy czas razem – brakuje nam planu, dobrych nawyków rodzinnych i spokoju.
Jednak za tą optymistyczną statystyką kryje się także obraz codziennego przeciążenia, stresu i braku wspólnych rodzinnych nawyków – wynika z badania społecznego realizowanego przez ARC Rynek i Opinia przeprowadzonego na zlecenie Intelligent Technologies S.A., twórcy aplikacji Im2be.
Wyprawka bez przesady – co naprawdę jest potrzebne noworodkowi?
Oczekiwanie na bobasa to cudowny czas, dla całej rodziny, a szczególnie rodziców. Podczas noszenia w sobie dzieciaczka, mamy…
Dom
Jakie środki czystości warto mieć w swoim domu?
Odpowiednie środki czystości mają za zadanie ułatwić nam usuwanie określonych zabrudzeń i czyszczenie rozmaitych powierzchni. Nie bez powodu korzystamy z osobnych preparatów do prania, mycia podłóg czy mycia naczyń. Każda z tych czynności powinna przewidywać wykorzystanie innych detergentów, dostosowanych do swojego przeznaczenia. Jakie środki czystości powinny znaleźć się w domu? Oto nasze propozycje!
Granatowy kolor we wnętrzach – symbol elegancji i głębi
Granatowy to kolor, który nie tylko wprowadza do wnętrz ciepło i spokój, ale również definiuje przestrzeń jako wyrafinowaną i luksusową. Jego głębia oraz uniwersalność sprawiają, że granat staje się dominującym wyborem dla tych, którzy pragną nadać swoim mieszkalnym przestrzeniom unikalny charakter i niepowtarzalny styl. W poniższym artykule przyglądamy się różnym sposobom wykorzystania koloru granatowego we wnętrzach, akcentując jego elegancję oraz bogactwo kolorystycznych kombinacji.
Wcześniejsze dekorowanie domu na święta jest jak najbardziej okej! Dzięki temu jesteśmy szczęśliwsi.
Już po Halloween, z pierwszym dniem listopada Netflix zasypuje nas…
Niespodzianki nie tylko dla dzieci! – najlepsze kalendarze adwentowe dla kobiet
Już od paru dobrych lat drogerie kosmetyczne i sklepy odzieżowe urozmaicają oczekiwanie na Boże Narodzenie nie tylko naszym dzieciakom, ale także i nam.
Dom
Jakie środki czystości warto mieć w swoim domu?
Odpowiednie środki czystości mają za zadanie ułatwić nam usuwanie określonych zabrudzeń i czyszczenie rozmaitych powierzchni. Nie bez powodu korzystamy z osobnych preparatów do prania, mycia podłóg czy mycia naczyń. Każda z tych czynności powinna przewidywać wykorzystanie innych detergentów, dostosowanych do swojego przeznaczenia. Jakie środki czystości powinny znaleźć się w domu? Oto nasze propozycje!
Granatowy kolor we wnętrzach – symbol elegancji i głębi
Granatowy to kolor, który nie tylko wprowadza do wnętrz ciepło i spokój, ale również definiuje przestrzeń jako wyrafinowaną i luksusową. Jego głębia oraz uniwersalność sprawiają, że granat staje się dominującym wyborem dla tych, którzy pragną nadać swoim mieszkalnym przestrzeniom unikalny charakter i niepowtarzalny styl. W poniższym artykule przyglądamy się różnym sposobom wykorzystania koloru granatowego we wnętrzach, akcentując jego elegancję oraz bogactwo kolorystycznych kombinacji.
Wcześniejsze dekorowanie domu na święta jest jak najbardziej okej! Dzięki temu jesteśmy szczęśliwsi.
Już po Halloween, z pierwszym dniem listopada Netflix zasypuje nas…
Niespodzianki nie tylko dla dzieci! – najlepsze kalendarze adwentowe dla kobiet
Już od paru dobrych lat drogerie kosmetyczne i sklepy odzieżowe urozmaicają oczekiwanie na Boże Narodzenie nie tylko naszym dzieciakom, ale także i nam.
Wydarzenia
Marka z charakterem. Autentyczność, która buduje zaufanie i prestiż
W świecie nadmiaru treści, natychmiastowych opinii i powierzchownej komunikacji coraz wyraźniej widać jedno: wygrywają marki, które mają charakter.
Viralowy trend dalej na topie – czy 12 winogron naprawdę przyniesie nam szczęście w nowym roku?
TikTok od kilku lat powtarza – zjedz w noc sylwestrową, przed północą pod stołem 12 winogron, a wszystko w nowym roku będzie się układać…
Prezentownik 2025 dla niego! Co sprezentować ukochanemu pod choinkę?
Święta coraz bliżej, a w sklepach coraz więcej ludzi kupujących prezenty. Czy masz już wszystko? Przychodzimy z pomocą i podpowiedziami.
Rozrywka
Marka z charakterem. Autentyczność, która buduje zaufanie i prestiż
W świecie nadmiaru treści, natychmiastowych opinii i powierzchownej komunikacji coraz wyraźniej widać jedno: wygrywają marki, które mają charakter.
Viralowy trend dalej na topie – czy 12 winogron naprawdę przyniesie nam szczęście w nowym roku?
TikTok od kilku lat powtarza – zjedz w noc sylwestrową, przed północą pod stołem 12 winogron, a wszystko w nowym roku będzie się układać…
Prezentownik 2025 dla niego! Co sprezentować ukochanemu pod choinkę?
Święta coraz bliżej, a w sklepach coraz więcej ludzi kupujących prezenty. Czy masz już wszystko? Przychodzimy z pomocą i podpowiedziami.
Ciekawe akcje
Jak opowiadać o emocjach, nie moralizując? O subtelności i empatii w bajkach dla dzieci
Emocje są jednym z pierwszych języków, jakimi dzieci próbują opisać świat zanim nauczy się nazywać wszystko dokładnymi słowami.
GALA KURSORY ROKU i KONFERENCJA GIRLBOSSKIE 2025 – Praktyczna wiedza, panele dyskusyjne i niezapomniane emocje
Od rana, 8 grudnia, w dwóch salach uczelni Collegium Da Vinci w Poznaniu panowała intensywna, inspirująca atmosfera. Równolegle odbywały się warsztaty oraz konferencja Girlbosskie…
Ubrania jako przedmiot osobisty – jak w tym, co nosimy wyrazić siebie?
Chociaż nie skupiamy się na tym na co dzień, ubrania towarzyszą nam we wszystkich ważnych i zupełnie zwyczajnych momentach naszego życia.
BODY.lab Regenerujące masło do ciała z egzosomami od MIYA Cosmetics- wsparcie skóry w procesach regeneracji i odnowy
Kosmetyki do ciała stają się smart. W przeciwieństwie do klasycznych balsamów, nowoczesne formuły bazują na składnikach o udowodnionych funkcjach naprawczych i barierowych.
Konferencja GIRLBOSSKIE i Gala Kursory Roku 2025 – dzień inspiracji i sukcesów w Poznaniu
8 grudnia 2025 roku w Collegium Da Vinci w Poznaniu odbędzie się wyjątkowe wydarzenie dedykowane kobietom, które chcą się rozwijać, inspirować i celebrować swoje osiągnięcia – konferencja GIRLBOSSKIE oraz Gala Kursory Roku
Panda Claus 2025 – świąteczna akcja dla cichych superbohaterów rodzin onkologicznych
Fundacja Panda Team im. Michałka Tarachowicza już po raz piąty zaprasza do udziału w wyjątkowej akcji świątecznej „Panda Claus”.
Idealny makijaż kosmetykami polskiej marki swederm. Kolekcja, której misją są prostota, uniwersalność i jakość
Pochodząca z Gdyni marka swederm redefiniuje makijaż, stawiając na formuły, które zacierają granice między malowaniem a pielęgnacją.
#POWERDAY 2025 – druga edycja konferencji o odwadze kobiet w biznesie
22 listopada 2025 roku w Sierpcu odbędzie się druga edycja konferencji #POWERDAY, organizowanej przez #TheWomanPower. To wydarzenie, które…
Ciekawe akcje
Jak opowiadać o emocjach, nie moralizując? O subtelności i empatii w bajkach dla dzieci
Emocje są jednym z pierwszych języków, jakimi dzieci próbują opisać świat zanim nauczy się nazywać wszystko dokładnymi słowami.
GALA KURSORY ROKU i KONFERENCJA GIRLBOSSKIE 2025 – Praktyczna wiedza, panele dyskusyjne i niezapomniane emocje
Od rana, 8 grudnia, w dwóch salach uczelni Collegium Da Vinci w Poznaniu panowała intensywna, inspirująca atmosfera. Równolegle odbywały się warsztaty oraz konferencja Girlbosskie…
Ubrania jako przedmiot osobisty – jak w tym, co nosimy wyrazić siebie?
Chociaż nie skupiamy się na tym na co dzień, ubrania towarzyszą nam we wszystkich ważnych i zupełnie zwyczajnych momentach naszego życia.
BODY.lab Regenerujące masło do ciała z egzosomami od MIYA Cosmetics- wsparcie skóry w procesach regeneracji i odnowy
Kosmetyki do ciała stają się smart. W przeciwieństwie do klasycznych balsamów, nowoczesne formuły bazują na składnikach o udowodnionych funkcjach naprawczych i barierowych.





















































































