#NieJestemUtrzymanką – Kampania społeczna o przemocy finansowej

przemoc finansowa
Wg statystyki policji tylko w ubiegłym roku przyjęli 1 873 zgłoszeń dotyczących przemocy ekonomicznej. Mamy świadomość, że jest to niewielka liczba i wiele osób nie zdaje sobie sprawy z jej istnienia i skutków. Przemoc na tle finansowym dotyka szczególnie kobiety, nie oszczędza jednak mężczyzn, dzieci czy osób starszych. Ten trudny temat podjęła Marta Gargas certyfikowany Trener Mentalnym i Licencjonowanym Trener Structogram Polska, pomysłodawca marki #BiznesMama. Która sukcesywnie od kilkunastu dni publikujemy na swoim facebooku informacje w tym temacie. Tym samym powstała kampania społeczna #NieJestemUtrzymanką.

Niczym Diana Spencer…

Katarzyna Mikołajczyk
Do napisania tego felietonu zainspirowała mnie moja bliska koleżanka, która zapozowała do sesji zdjęciowej niczym Diana, księżna Walii. Subtelna, delikatna, eteryczna, w wannie – nawet fryzura taka sama… Diany Spencer nie trzeba nikomu przedstawiać, gdyż jest to postać doskonale znana. Mimo że od dawna już jej z nami nie ma, zapadła w pamięć jako „Królowa ludzkich serc”. Nie dziwi zatem, że serial „The Crown” szybko stał się światowym hitem. Łza, którą w ostatnim kadrze uroniła Diana, wyraziła więcej niż tysiąc słów…

Tłumienie emocji – dlaczego nie powinnaś ukrywać swoich emocji?

Tłumienie emocji
Radość, strach, gniew, smutek, złość, zaskoczenie – emocje towarzyszą nam już od najmłodszych lat. Jedne z nas natychmiast okazują je światu, inne nawet miesiącami tłumią je w sobie. Dlaczego ukrywanie emocji nie jest najlepszym rozwiązaniem oraz jakie może mieć negatywne skutki dla naszego zdrowia psychicznego i fizycznego? O tym przeczytasz w naszym poradniku.

Przemoc można zatrzymać, ale trzeba wiedzieć, jak to zrobić!

przemoc w rodzinie
Na co dzień staramy się uciec od tak trudnego tematu jak przemoc w rodzinie. Myślenie: „To nie mój problem, mnie to nie dotyczy” to najgorsza rzecz, jaką można zrobić. Nie dość bowiem, że poprzez brak reakcji dajemy swoje przyzwolenie na krzywdę innych ludzi, to jeszcze odwracając się od pokrzywdzonych, sprawiamy, że wzrasta w nich poczucie bezradności i niemocy.

Dobry nastrój zimą, czyli 7 sposobów, by mieć się świetnie...

blue monday
Zimowy spadek nastroju to czas, kiedy kondycja naszego organizmu a także samopoczucie nie należą do najlepszych. Na szczęście istnieje kilka sprawdzonych sposobów na wsparcie organizmu w tym trudnym okresie.

Jestem Surogatką – wywiad z kobietą, która zdecydowała się “oddać” dziecko

Niepłodność, To hasło stało się prawdziwym i realnym problemem dla wielu par. Kwestia niepłodności dotyczy 10-15 % społeczeństwa.

Rozwód z przemocą w tle… fizyczną, psychiczną, finansową.

Rozwód z przemocą w tle
Skierowanie do sądu sprawy rozwodowej to jedna z najtrudniejszych i najbardziej stresujących życiowych decyzji. Jeśli związkowi małżeńskiemu towarzyszyła przemoc - jest to decyzja jeszcze trudniejsza... Dlatego dobrze zawczasu rozwiać najczęściej pojawiające się wątpliwości w tej kwestii. Pomoże w tym książka "Rozwód czy separacja? Poradnik praktyczny" autorstwa cenionej prawniczki, Joanny Hetman-Krajewskiej.

Jak sobie radzić ze śmiercią naszych bliskich

Dzień Wszystkich Świętych
Przed nami Dzień Wszystkich Świętych, w którym wspomina się zmarłych. W tym roku, z uwagi na pandemię, z pewnością to święto obchodzone będzie zupełnie inaczej niż dotychczas. Być może wielu z nas nie zdecyduje się pójść nad grób bliskich z uwagi na obawę przed zakażeniem czy odbywaną kwarantannę lub ze względu na chorobę. Jedno jest pewne, mimo ograniczeń niezmiennie będziemy wspominać w tym czasie tych, których z nami już nie ma, tych którzy wybrali się w tzw. podróż w nieznane…

Jak odzyskać pewność siebie? – 7 prostych sposobów

pewność siebie
Brak pewności siebie niejednokrotnie pozbawia szansy na dobrą pracę. Jest przyczyną wycofania. Ludzie o niskiej samoocenie unikają innych, ponieważ boją się odrzucenia i negatywnej oceny. Natrętne myśli o kompromitacji, czy o porażce zniechęcają do działania.

Patostreamy – zarabianie na przemocy domowej

patostreamy
Wszystko, co stanowi pewne przekroczenie granic dobrych obyczajów i wychowania, zawsze nas szokuje, a zarazem intryguje. Stąd też takie powodzenie mają nadal portale plotkarskie i prasa brukowa, w której możemy poczytać o skandalach i porażkach naszych idoli. Patrząc, na to, jak inni mają gorzej, sami czujemy się dużo lepiej z własnym życiem. Dlatego coraz bardziej popularne są tak zwane patostreamy, czyli relacje z życia osób będących na marginesie życia społecznego.

Najczęstszą przyczyną rozwodów jest… małżeństwo i brak rozmowy

rozwód separacja
Uważam, że każde mocne wydarzenie w życiu, w tym rozwód, ma swój głęboki sens, ma za zadanie ukierunkowanie nas ku rozwojowi. Problem w tym, że z reguły tego nie widzimy, a już na pewno nie wtedy, kiedy to cierpienie się dzieje – wtedy je odpychamy, dajemy się owładnąć frustracji albo rezygnacji, ale nie umiemy zazwyczaj podejść do kryzysu w sposób konstruktywny. Ale jeśli potrafimy to dostrzec, złapać dystans do tego co się dzieje, a jeszcze lepiej wybaczyć sobie i światu, przestać traktować rozwód jako życiową porażkę, ale jako doświadczenie, które miał nam coś pokazać, ukształtować nas ku lepszemu, wtedy przeskakujemy w rozwoju wewnętrznym na wyższy poziom

Czy robić zlecenia dla znajomych i rodziny? Czy wykonywać usługę z...

praca po znajomości
Oczekiwanie od kogoś, że nie będzie chciał zapłaty lub zaproponuje nam wysoki rabat oznacza brak szacunku dla jego pracy. Rozpoczęcie współpracy z osobą, mającą takie nastawienie, nigdy nie wróży nic dobrego. Czy nie powinno być tak, że rodzina, jako pierwsza powinna nas wspierać? Czy nie powinno być tak, że właśnie przyjaciele i najbliżsi powinni okazywać nam najwięcej wsparcia i zrozumienia?

Depresja poporodowa – czym jest i jak ją pokonać?

depresja poporodowa
Smutek, rozdrażnienie, obojętność wobec dziecka – to tylko część objawów, które powinny Cię zaniepokoić, jeśli niedawno zostałaś mamą. Nawet jeżeli pierwsze tygodnie macierzyństwa nie były dla Ciebie trudne i ominął Cię smutek poporodowy, tzw. „baby blues”, możesz się znaleźć w gronie kobiet, u których pojawiła się depresja poporodowa.

Jak rozmawiać z mężczyzną? – tylko dla kobiet!

Jak rozmawiać z mężczyzną
Wielu terapeutów, seksuologów i naukowców po wielu latach badań stwierdza zgodnie, że za wiele nieporozumień i problemów w związku odpowiada słaba komunikacja, a nawet jej brak. Nie potrafimy komunikować zrozumiale swoich emocji, pragnień, ale nawet zwykłych, codziennych potrzeb. Dzieje się tak, ponieważ jako dziecko nie byliśmy uczeni tego, w jaki sposób efektywnie porozumieć się z drugim człowiekiem.

Pracuję razem z mężem! Czy to prawdziwa wojna charakterów i nauka...

praca z mężem
Czy wspólna praca niszczy związek, czy jednak uczy budowania relacji? Jak to wygląda u osób, które wspólnie stworzyły dobrze działające marki? Przeczytajcie wypowiedzi m.in. pary, która wspólnie projektuje galanterię czy tworzy magazyn.

TOP 5 prostych ćwiczeń na pamięć

TOP 5 prostych ćwiczeń na pamięć
Zdaniem badaczy możesz zarówno poprawić, jak i pogorszyć swoje IQ aż o 20 punktów w ciągu zaledwie 4 lat. Warto więc zadbać o regularny trening mózgu. Dzięki regularnemu treningowi poprawisz swoją pamięć. Sprawdź polecane przez nas proste ćwiczenia na pamięć, których wykonanie nie zajmuje dużo czasu.

Jeśli czujesz się brzydka… Czy może pomóc psycholog?

piekno
Czy z problemem poczuciem bycia brzydkim można iść do psychologa? Czy można pracować nad byciem ładnym? Dlaczego poczucie piękna jest tak dla nas ważne? Odpowiada psycholog Marysia Łucjan.

Jak pandemia wpłynęła na branże BEAUTY? Wypowiadają się m.in kosmetolog, masażystka,...

Jak pandemia wpłynęła na branże BEAUTY
Jak obecna sytuacja związana z pandemią wpłynęła na ich działalność? Czy zamkniecie wszystkich salonów/ firm itp. było dobrym rozwiązaniem? Jak wykorzystać czas w domu? Radzą eksperci.

Odrabianie lekcji w domu – punkt widzenia rodziców i nauczycieli

odrabianie lekcji w domu
Niektórzy muszą pracować zdalnie w domu i wspierać dzieci w edukacji online. Nie jest to łatwe zadanie, zazwyczaj brakuje czasu na wszytko. Nauczyciele też nie mają lekko, oprócz własnego życia muszą spełnić wiele z góry narzuconych kryteriów. Czy da się znaleźć jakiś kompromis? Jak wygląda odrabianie lekcji w domu z punktu widzenia rodzica i nauczycieli?

Jak pandemia może wpłynąć na dzieci i rodziców? Odpowiadają eksperci!

Nikt tak jak doświadczenie psychologowie czy coachowie nie znają tematu, związanego z zachowaniem, rozwojem intelektualnym czy mentalnością. Nie zabrakło wypowiedzi pracującej mamy.

Cyberprzemoc, Grooming, Flaming – agresja w Internecie!

cyberprzemoc
Ośmieszanie, groźby i wulgarne słownictwo jest coraz bardziej powszechne w internecie. Taką werbalną przemocą posługuje się obecnie ponad 52% użytkowników w wieku 12-17 lat

Moda w czasach pandemii – czyli jak nie zapomnieć o byciu...

Równowaga miedzy #zostańwdomu, a bycie kobietą. Moda w czasach pandemii. Zobacz o czym nie zapomnieć!

8 objawów świadczących o tym, że Twój związek jest toksyczny

toksyczny związek
Chciałabym pokazać Ci 8 objawów, które mogą świadczyć o tym, że tkwisz w toksycznym związku. Jeśli chociaż jedna pasuje do Ciebie i Twojego partnera - mam nadzieję, że zapali Ci się czerwona lampka.

RAPORT: Polacy na home office

Dla wielu Polaków rozpoczyna się kolejny tydzień pracy na home office. Równo z jej startem, w domodi.pl postanowiliśmy sprawdzić, czy, a jeśli tak, to za co lubimy ten zdalny tryb pracy, który od teraz stał się naszą nową rzeczywistością.

Gdy ktoś choruje na nowotwór – to tak jakby chorowała cała...

psychoonkolog
Poznajcie Marie Tarczyńską. Jest dyplomowanym psychologiem (specjalność kliniczna) oraz psychoonkologiem. Jak pracuje i kim jest psycholonkolog?

Magdalena uczy dzieci inteligencji finansowej i umiejętności społecznych!

edukacja finansowa dzieci
I tu na genialny pomysł wpadła Magdalena Michalak - która wspiera dorastające dzieci w rozwoju osobistym i tzn. inteligencji finansowej. Jej zajęcia cieszą się ogromnym sukcesem i popularnością w całej Polsce.

Bez zdrowej relacji ze sobą, nie ma prawa powstać żadna zdrowa...

toksyczne relacje
Toksyczny związek może mieć wiele form i odmian, ale wspomnę o najbardziej skrajnych oraz jaskrawych przypadkach i mocno je uproszczę, żeby pokazać schemat.

Co Polacy lubią robić na pierwszej randce? Sprawdź skąd pochodzą Walentynki...

Bardzo wiele osób wybiera 14 lutego na zaręczyny, a nawet ślub, twierdząc, że jest to idealny moment na przypieczętowanie miłości. A po ślubie…

Dzieci inteligencję dziedziczą po mamie!!! Naukowo udowodnione!

Inteligencja to pewna zdolność, którą każdy chce mieć, niektórzy myślą że ją mają, a nie którzy mają jej śladowe ilości. To bardzo ważna i cenna cecha w współczesnym świecie. Co sprawia, że jesteśmy inteligentn

5 sposobów na uniknięcie świątecznej gorączki

Okres przedświąteczny dla wielu z nas okazuje się stresujący i męczący. Sprawy do załatwienia piętrzą się bez końca, kolejne pilne zadania do wykonania wyrastają jak grzyby po deszczu... Czy tej przedświątecznej, szalonej gonitwy da się uniknąć?

Tego nie możesz przegapić

Zobacz koniecznie

#KapitalneBabki

Polskie kobiece marki, które warto znać

SZANOWNY UZYTKOWNIKU

Zanim klikniesz „Przejdź do serwisu” lub zamkniesz to okno, prosimy o przeczytanie tej informacji. Prosimy w niej o Twoją dobrowolną zgodę na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez naszych partnerów biznesowych oraz przekazujemy informacje o tzw. cookies i o przetwarzaniu przez nas Twoich danych osobowych. Klikając „Przejdź do serwisu” lub zamykając okno, zgadzasz się na poniższe. Możesz też odmówić zgody lub ograniczyć jej zakres.

Zgoda

Jeśli chcesz zgodzić się na przetwarzanie przez Zaufanych Partnerów portalu Feszyn.com danych osobowych, które udostępniasz w historii przeglądania stron i aplikacji internetowych, w celach marketingowych (obejmujących zautomatyzowaną analizę Twojej aktywności na stronach internetowych i w aplikacjach w celu ustalenia Twoich potencjalnych zainteresowań dla dostosowania reklamy i oferty) w tym na umieszczanie znaczników internetowych (cookies itp.) na Twoich urządzeniach i odczytywanie takich znaczników, kliknij przycisk „Przejdź do serwisu” lub zamknij to okno. Jeśli nie chcesz wyrazić zgody lub ograniczyć jej zakres, kliknij „Ustawienia zaawansowane”. Wyrażenie zgody jest dobrowolne. Możesz edytować zakres zgody, w tym wycofać ją całkowicie, klikając „Ustawienia zaawansowane” lub przechodząc na naszą stronępolityki prywatności. Powyższa zgoda dotyczy przetwarzania Twoich danych osobowych w celach marketingowych Zaufanych Partnerów. Zaufani Partnerzy to firmy z obszaru e-commerce i reklamodawcy oraz działające w ich imieniu domy mediowe i podobne organizacje, z którymi portal Feszyn.com współpracuje. Podmioty w ramach udostępnianych przez siebie usług internetowych przetwarzają Twoje dane we własnych celach marketingowych w oparciu o prawnie uzasadniony, wspólny interes podmiotów Feszyn.com. Przetwarzanie takie nie wymaga dodatkowej zgody z Twojej strony, ale możesz mu się w każdej chwili sprzeciwić. O ile nie zdecydujesz inaczej, dokonując stosownych zmian ustawień w Twojej przeglądarce, podmioty z Feszyn.com będą również instalować na Twoich urządzeniach pliki cookies i podobne oraz odczytywać informacje z takich plików. Bliższe informacje o cookies znajdziesz w akapicie „Cookies” pod koniec tej informacji.

Administrator danych osobowych

Administratorem Twoich danych osobowych jest jest Agencja kreatywna Sal-Mar właściciel portalu Feszyn.com, z którego serwisu lub aplikacji korzystasz. Naszą nazwę znajdziesz zawsze na samym górze strony po lewej stronie. Jeżeli wyrazisz zgodę, o którą wyżej prosimy, administratorami Twoich danych osobowych będą także nasi Zaufani Partnerzy.

Podstawa i cel przetwarzania

Twoje dane przetwarzamy w następujących celach:
1. Jeśli zawieramy z Tobą umowę o realizację danej usługi (np. usługi zapewniającej Ci możliwość zapoznania się z jednym z naszych serwisów w oparciu o treść regulaminu tego serwisu), to możemy przetwarzać Twoje dane w zakresie niezbędnym do realizacji tej umowy. Gdy zakładasz konto poczty elektronicznej, to umowa o dostarczenie tego konta upoważnia nas do przetwarzania danych niezbędnych do jego zapewnienia (np. danych podanych przez Ciebie w profilu tego konta). Bez tego nie bylibyśmy w stanie zapewnić Ci usługi, a Ty nie mógłbyś z niej korzystać. Niepodanie takich danych uniemożliwi nam zawarcie i wykonanie umowy.
2. Za Twoją zgodą usługi marketingowe dostarczą Ci nasi Zaufani Partnerzy oraz my dla podmiotów trzecich. Aby móc pokazać interesujące Cię reklamy (np. produktu, którego możesz potrzebować) reklamodawcy i ich przedstawiciele chcieliby mieć możliwość przetwarzania Twoich danych związanych z odwiedzanymi przez Ciebie stronami internetowymi. Udzielenie takiej zgody jest dobrowolne, nie musisz jej udzielać, nie pozbawi Cię to dostępu do naszych usług. Masz również możliwość ograniczenia zakresu lub zmiany zgody w dowolnym momencie.

Twoje dane przetwarzane będą do czasu istnienia podstawy do ich przetwarzania, czyli w przypadku udzielenia zgody do momentu jej cofnięcia, ograniczenia lub innych działań z Twojej strony ograniczających tę zgodę, w przypadku niezbędności danych do wykonania umowy, przez czas jej wykonywania i ewentualnie okres przedawnienia roszczeń z niej (zwykle nie więcej niż 3 lata, a maksymalnie 10 lat), a w przypadku, gdy podstawą przetwarzania danych jest uzasadniony interes administratora, do czasu zgłoszenia przez Ciebie skutecznego sprzeciwu.

Przekazywanie danych

Administratorzy danych mogą powierzać Twoje dane podwykonawcom IT, księgowym, agencjom marketingowym etc. Zrobią to jedynie na podstawie umowy o powierzenie przetwarzania danych zobowiązującej taki podmiot do odpowiedniego zabezpieczenia danych i niekorzystania z nich do własnych celów.

Cookies

Na naszych stronach i w aplikacjach używamy znaczników internetowych takich jak pliki np. cookie lub local storage do zbierania i przetwarzania danych osobowych w celu personalizowania treści i reklam oraz analizowania ruchu na stronach, aplikacjach i w Internecie. W ten sposób technologię tę wykorzystują również podmioty Feszyn.com oraz nasi Zaufani Partnerzy, którzy także chcą dopasowywać reklamy do Twoich preferencji. Cookies to dane informatyczne zapisywane w plikach i przechowywane na Twoim urządzeniu końcowym (tj. twój komputer, tablet, smartphone itp.), które przeglądarka wysyła do serwera przy każdorazowym wejściu na stronę z tego urządzenia, podczas gdy odwiedzasz strony w Internecie.

Twoje uprawnienia

Przysługują Ci następujące uprawnienia wobec Twoich danych i ich przetwarzania przez nas, inne podmioty Feszyn.com i Zaufanych Partnerów:
1. Jeśli udzieliłeś zgody na przetwarzanie danych możesz ją w każdej chwili wycofać (cofnięcie zgody oczywiście nie uchyli zgodności z prawem przetwarzania już dokonanego na jej podstawie);
2. Masz również prawo żądania dostępu do Twoich danych osobowych, ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania, prawo do przeniesienia danych, wyrażenia sprzeciwu wobec przetwarzania danych oraz prawo do wniesienia skargi do organu nadzorczego, którym w Polsce jest Prezes Urzędu Ochrony Danych Osobowych. 

Ustawienia zaawansowane OK