Kobiety pandemii. „Widziały gały, co brały”. Raport Komisji Europejskiej
Pandemia trwa już od ponad roku i nic nie wskazuje na to, że szybko się skończy. Niepewność, strach, stres towarzyszą nam na każdym kroku. Jeszcze w listopadzie 2019 roku mało kto spodziewałby się takiego wydarzenia, i to na skalę światową. Teraz najważniejsze jest dla nas zdrowie, i to niepodważalny fakt. Niestety w tym okresie pojawiło się mnóstwo problemów, z którymi najczęściej musiały zmagać się kobiety. To one przez ostatni rok poświeciły najwięcej. Dowodem na to jest raport Komisji Europejskiej, który został opublikowany w marcu tego roku. Jego wyniki – z jednej strony nikogo nie dziwią, a z drugiej – pokazują ogrom problemów, które pandemia tylko zaostrzyła. Kobiety pandemii nie mają łatwo.
Jak stworzyć sobie komfortowe warunki pracy biurowej w trybie home office?
Sytuacja pandemiczna na świecie skłoniła wielu pracowników biurowych do przejścia na tryb home office. Kto tylko może, pracuje z zacisza własnego domu. Nie zawsze ma to jednak wyłącznie plusy. W końcu nikt nie spodziewał się, że sytuacja potrwa tak długo. Nie każdy ma warunki ku temu, aby przez kilka, a nawet kilkanaście godzin dziennie pracować przed ekranem komputera – zwłaszcza gdy do niedawna laptop służył jedynie przeglądaniu Facebooka i kupowaniu przez Internet. Zobacz, w jaki sposób stworzyć sobie komfortowe warunki pracy biurowej w trybie home office. O czym warto pamiętać?
Jaki prezent sprawi ukochanej największą radość?
Wszyscy lubimy dostawać prezenty, ale większość z nas bardzo lubi również je dawać. Sam wybór odpowiedniego podarunku nie zawsze jest łatwy, ale radość na twarzy obdarowanej osoby wynagradza nam trudy poszukiwań. Lubimy prezenty nie tylko ze względu na ich wartość materialną, choć oczywiste jest, że piękny naszyjnik robi na nas wrażenie. Zdecydowanie jednak bardziej cenimy sobie pamięć o nas i to, że ktoś po prostu o nas myśli i pamięta o urodzinach lub rocznicy ślubu.
O przyszłości współpracy wśród kobiet. Czy będziemy ze sobą konkurować?
Dużo się mówi o dyskryminacji zawodowej kobiet, niższej płacy na tym samym stanowisku, czy braku elastyczności wobec macierzyństwa. Są to niezaprzeczalne fakty i Polska nie jest jedynym krajem, który nadal się boryka z brakiem różnorodności płciowej na stanowiskach kierowniczych. Ale możemy zauważyć też ciekawą rzecz – coraz więcej mężczyzn wspiera kobiety w pracy poprzez mentoring i rozwój ich kompetencji, czego nie możemy stwierdzić z podobną pewnością o kobietach na wyższych szczeblach. Podobną sytuację możemy też zaobserwować wśród przedsiębiorczych kobiet – hasła współpracy i „kobiety wspierają kobiety” są na tyle powszechne, że wydają nam się normą. Ale czy faktycznie mamy ten duch solidarności wobec innych kobiet, gdy chodzi o pracę?
4 sprawdzone przepisy na słodką Wielkanoc – sernik, babka i nie...
Babka, mazurek, sernik - to właśnie one już za kilka dni będą podbijać nasze podniebienia! Zobacz sprawdzone i pyszne przepisy na wielkanocne ciasta!
Trendy w Social Media w 2021 roku – 4 najważniejsze!
Ubiegły rok przyniósł wiele niespodziewanych zmian, które wywarły ogromny wpływ praktycznie na wszystkie gałęzie gospodarki. Skutki pandemii odczuwane są również w branży marketingu internetowego. Przewidywania dotyczące ubiegłego roku nie sprawdziły się nie tylko w negatywnym kontekście, w wielu aspektach nastąpiło bowiem także pozytywne zaskoczenie. Większa częstotliwość odwiedzania serwisów społecznościowych sprawiła, że wielu reklamodawców trafiło ze swoim przekazem do nowych odbiorców. To skłoniło specjalistów od Social Media Marketingu do przemyśleń, czego mogliby spodziewać się w tym roku. Na 2021 rok przewidywanych jest kilka głównych trendów w social media, które poznasz już za chwilę.
Wzrasta popularność numizmatyki – dlaczego?
Chociaż mogłoby się wydawać, że numizmatyka to hobby, które należy do „pieśni przeszłości”, w rzeczywistości jest zupełnie inaczej. Każdego roku coraz więcej osób zaczyna zbierać monety złote i srebrne, medale okolicznościowe i pokrewne numizmaty. Z czego wynika popularność tej pasji? Dowiedz się więcej!
Pożyczki w domu klientki – z dojazdem i obsługą u każdego
Wyobraź sobie taką sytuację – potrzebujesz pieniędzy, umawiasz się z doradcą, który przyjeżdża do twojego domu, podpisujesz umowę i dostajesz środki, których potrzebujesz. Brzmi nierealnie? Nie do końca. Obecnie rynek pozabankowy w Polsce oferuje takie pożyczki. Przedstawiciele przyniosą ci pożyczkę wprost do domu. Dowiedz się, jakie zalety i wady ma taki sposób pożyczania pieniędzy.
Jak działają aplikacje do zarabiania na Instagramie?
Nie jest tajemnicą, że internetowi twórcy mogą zarabiać na swojej działalności. Influencer marketing to sektor, który wciąż się rozwija. Istnieją różnego rodzaju rozwiązania zarówno dla reklamodawców, jak i osób, które chciałyby z nimi współpracować. Jak działają takie platformy i aplikacje do zarabiania na Instagramie?
Jak wypromować kobiecy biznes lub usługę i nawiązać ciekawe relacje biznesowe?...
Czasy, kiedy prowadzenie firmy było domeną mężczyzn, minęły bezpowrotnie. Kobiety stoją na czele już co trzeciego biznesu w Polsce, a ich liczba stale rośnie. Jesteśmy przedsiębiorcze, zdeterminowane i ciężko pracujemy, by osiągnąć sukces. Zobacz, jak się wyróżnić na tle konkurencji, znaleźć potencjalnych klientów i wypromować swoją markę lub usługę m.in. przy pomocy sieci społecznościowej BrainMakeover.online!
#WiedzaNieMaPłci najnowsza i ważna inicjatywa
Jak pokazuje opublikowany w tym roku Raport Instytutu Zamenhofa, to głównie mężczyźni wypowiadają się w polskich mediach w charakterze ekspertów. Powodów wymienia się wiele od nie-updatowanych list ekspertów, nie możności wyszukania ekspertek, większą dyspozycyjność panów, po zdarzające się odmowy pań. Co jest prawdą? Na dziś nie wiemy. To co wiemy, to, że ekspertki są i są gotowe, by zostać zauważone. Kampania #wiedzaniemapłci pokazuje je w akcji.
7 kobiet, które inspirują! Ranking portalu Feszyn.com
W ciągu ośmiu lat pracy na naszej drodze pojawiały się różne kobiety. Niektóre z nich miały ogromny wpływ nie tylko na rozwój Feszyn.com, ale także i mój. Inspirowały, udzielały cennych rad i wskazówek, a także swoją postawą i charakterem stały się dla nas wzorem kobiet przedsiębiorczych i wartościowych.
Jak zwiększyć ilość fanów na Facebooku?
Facebook to jedno z najważniejszych mediów społecznościowych, które oczywiście służy komunikacji, podtrzymywaniu relacji ze znajomymi oraz pokazywaniu tego, co nas interesuje, czym się zajmujemy. Poza bardzo codziennymi aktywnościami wiele osób wykorzystuje również socialmedia do promocji wizerunku, marki czy też sprzedaży produktów i usług. A za tym oczywiście idą dość duże pieniądze, czego nie da się ukryć. Jeśli posiadamy fanpage na przykład jako bloger, muzyk, gracz, firma, organizacja pozarządowa czy też jednostka samorządu terytorialnego, niezwykle ważna jest ilość polubień, osób, które obserwują konto, komentarze, udostępnienia i interakcje.
Wyżej sram, niż dupę mam – czyli jak inni postrzegają naszą...
Czy Twoi bliscy, przyjaciele, rodzina albo dalsi znajomi potrafią powiedzieć, czym się zajmujesz? Co robisz na co dzień? Czy wiedzą, jakie studia lub kursy skończyłeś? Gdzie zdobyłeś doświadczenie? Czy oceniają Cię przez pozory, tak naprawdę, nie znając faktów? Myślę, że nikt nie wie, jak wygląda dana praca od kuchni, co się za nią kryje i ile potrzeba wiedzy lub czasu, aby osiągnąć jakiś poziom. Powierzchowne odczucia często nie mają nic wspólnego z rzeczywistością, a tworzą wiele stereotypów. Szczególnie tych nieprzyjemnych i złośliwych.
Jaki prezent dla rodziców wybrać? Podaruj gustowny kosz upominkowy
Wybranie trafionego podarunku dla rodziców to nie lada wyzwanie. Podarunek jak kosz upominkowy sprawdzi się na każdą okazję! Prezenty dla najważniejszych osób w życiu często są najtrudniejsze w wyborze. Co kupić, by sprawić przyjemność rodzicom? Podarunek powinien być na pewno bogaty, elegancki, a przy tym trafiać w gust. Te wymagania idealnie spełniają kosze dla rodziców, czyli gotowe zestawy prezentowe, które można wręczyć na wiele okoliczności.
Trening mentalny dla dzieci – jak wspierać dziecko na drodze do...
Piłka nożna, pływanie, taniec czy gimnastyka artystyczna – to tylko część zajęć dodatkowych, w których biorą udział dzieci. Rodzice mają świadomość, że oprócz szkolnej edukacji ważna jest nauka nowych rzeczy i odkrywanie swoich pasji. Te z kolei, oprócz sukcesów, niosą ze sobą czasami frustrację i gorycz porażki. Jak zatem wspierać dziecko, by czerpało radość ze sportu i innego hobby? Z pomocą przychodzi trening mentalny dla dzieci.
Lwice Biznesu już w kwietniu! Kolejna premiera wydawnictwa I.D.MEDIA
Wydawnictwo I.D.MEDIA nie próżnuje i szykuje kolejne dwie premiery książkowe z udziałem wyjątkowych kobiet, gwiazd i osobistości ze świata mediów. Ilona Adamska, pomysłodawczyni projektów, zapowiada, że wiosną 2021 roku ukażą się „Siła prawdy. O trudnej sztuce bycia sobą” oraz „Lwice Biznesu. Kobiety sukcesu o pasji w biznesie”. Książki, które na pewno nie pozostaną bez echa.
Iphone i jego najczęstsze usterki – jak tanio naprawić?
Trzeci najpopularniejszy producent smartfonów w naszym kraju. Apple ma rzesze sympatyków, głównie dzięki bardzo intuicyjnym systemie operacyjnym, który pozwala na sprawne użytkowanie kilku urządzeń prócz samego Iphone’a. Dodajmy do tego naprawdę płynne działanie telefonu, rewelacyjne aparaty i wiele nowoczesnych funkcji - mamy jeden z najbardziej pożądanych smartfonów. Jednak nawet Iphone nie jest pozbawiony wad i łatwo go uszkodzić. Co najczęściej przytrafia się użytkownikom Apple?
Jak rozkręcić domówkę? Poznaj 3. niezawodne sposoby!
Spędzanie czasu ze znajomymi w domowym zaciszu nie musi wiązać się z nudnym siedzeniem przy stole. Wystarczy sięgnąć po sprawdzone sposoby na domówkę i odrobinę zachęty, a każdy z uczestników aktywnie włączy się do zabawy. Szukasz pomysłu na rozkręcenie imprezy we własnym domu? Poznaj nasze 3. niezawodne propozycje, które będą idealnym sposobem na relaks w gronie znajomych!
Dlaczego nie warto bać się psychoterapii?
23 lutego był Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją ustanowiony przez Ministerstwo Zdrowia w 2001 roku. W tym roku obchodziliśmy zatem okrągłą rocznicę tego wydarzenia. Depresja jest chorobą, która od lat pnie się na liście najpoważniejszych problemów zdrowotnych XXI wieku. Według WHO (Światowej Organizacji Zdrowia) do 2030 roku może być ona numerem 1. Również w Polsce depresja dotyczy ponad 1 mln osób. Dlatego tak ważną sprawą jest, aby nie bać się, ani nie wstydzić psychoterapii.
Jak w 21 dni naprawić związek – porady i ćwiczenia
Dobra kondycja związku przekłada się na każdy aspekt Waszego życia. Jesteście parą, kochacie się, dbacie o siebie nawzajem. Dzięki temu Wasze życie jest lepsze, pełniejsze i szczęśliwsze. Jeśli zapomnieliście o tym, co Was połączyło, najwyższy czas sobie o tym przypomnieć. Pomoże Wam w tym podręcznik „Jak w 21 dni naprawić związek”.
#NieJestemUtrzymanką – Kampania społeczna o przemocy finansowej
Wg statystyki policji tylko w ubiegłym roku przyjęli 1 873 zgłoszeń dotyczących przemocy ekonomicznej. Mamy świadomość, że jest to niewielka liczba i wiele osób nie zdaje sobie sprawy z jej istnienia i skutków. Przemoc na tle finansowym dotyka szczególnie kobiety, nie oszczędza jednak mężczyzn, dzieci czy osób starszych. Ten trudny temat podjęła Marta Gargas certyfikowany Trener Mentalnym i Licencjonowanym Trener Structogram Polska, pomysłodawca marki #BiznesMama. Która sukcesywnie od kilkunastu dni publikujemy na swoim facebooku informacje w tym temacie. Tym samym powstała kampania społeczna #NieJestemUtrzymanką.
Niczym Diana Spencer…
Do napisania tego felietonu zainspirowała mnie moja bliska koleżanka, która zapozowała do sesji zdjęciowej niczym Diana, księżna Walii. Subtelna, delikatna, eteryczna, w wannie – nawet fryzura taka sama… Diany Spencer nie trzeba nikomu przedstawiać, gdyż jest to postać doskonale znana. Mimo że od dawna już jej z nami nie ma, zapadła w pamięć jako „Królowa ludzkich serc”. Nie dziwi zatem, że serial „The Crown” szybko stał się światowym hitem. Łza, którą w ostatnim kadrze uroniła Diana, wyraziła więcej niż tysiąc słów…
Nowoczesna sieć społecznościowa dla kobiet biznesu!
Takiego serwisu społecznościowego jeszcze nie było. Serwisu, który zrzeszałby kobiety biznesu na różnych szczeblach rozwoju. Aż do tego momentu – Brainmakeover.online to innowacyjna platforma stworzona do łączenia przedsiębiorczych kobiet. W jednym miejscu znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz. Na tej platformie możesz nawiązywać relacje, szukać zleceń, a także chwalić się swoimi sukcesami czy wymieniać spostrzeżeniami. Jakie korzyści oferuje sieć społecznościowa Brainmakeover.online?
Chcesz, by Twoja firma odniosła sukces? Zainwestuj w ludzi!
Żadne przedsiębiorstwo nie zaistnieje na rynku bez odpowiedniego zespołu. Pracownicy są najważniejszym elementem w przedsiębiorstwie, który sprawia, że firma staje się konkurencyjna i odnosi sukcesy. Niestety nie wszyscy szefowie zdają sobie sprawę z tego, jak ważne jest inwestowanie w szkolenia pracowników.
Nowoczesne urządzenia dla biegaczy. Koniecznie zobacz!
Bieganie to świetny sposób spędzania wolnego czasu, który pozwala zadbać o zdrowie i sprawną pracę całego organizmu, angażując w ruch w zasadzie wszystkie partie mięśni. Dzięki regularnemu bieganiu możesz poprawić pracę serca, układu krwionośnego i oddechowego, a także wzmocnić muskulaturę i spalić tkankę tłuszczową. Choć bieganie wymaga bardzo niewielkiego wkładu na początek – bo nie potrzebujesz ani specjalistycznego sprzętu, ani karnetu na siłownię – z czasem warto pomyśleć o nowoczesnych urządzeniach ułatwiających treningi biegacza. Na co warto zwrócić uwagę? Podpowiadamy.
Poczta balonowa – dlaczego warto z niej skorzystać?
Chcesz sprawić najbliższym wyjątkowy prezent? Szukasz oryginalnego pomysłu, który zastąpi tradycyjny bukiet kwiatów? Sprawdź, jak działa poczta balonowa i podaruj najbliższym wyjątkowy prezent.
Księgarnie internetowe – dlaczego warto kupować w nich książki?
Czytanie wcale nie musi wiązać się z dużymi wydatkami. Wystarczy wiedzieć tylko, w jakich miejscach kupować książki. Sprawdźmy więc, gdzie robić zakupy książkowe, by nie zbankrutować. Jakie są zalety księgarni internetowych?
Tłumienie emocji – dlaczego nie powinnaś ukrywać swoich emocji?
Radość, strach, gniew, smutek, złość, zaskoczenie – emocje towarzyszą nam już od najmłodszych lat. Jedne z nas natychmiast okazują je światu, inne nawet miesiącami tłumią je w sobie. Dlaczego ukrywanie emocji nie jest najlepszym rozwiązaniem oraz jakie może mieć negatywne skutki dla naszego zdrowia psychicznego i fizycznego? O tym przeczytasz w naszym poradniku.
Jakie słuchawki będą najlepsze do słuchania muzyki, jakie podczas zajęć online,...
Słuchawki bezprzewodowe to rozwiązanie przede wszystkim wygodne i praktyczne. Już nie musimy martwić się o splątany przewód, a lista możliwości wykorzystania takiego sprzętu zdecydowanie się nam wydłuża. Aby jednak użytkowanie słuchawek bezprzewodowych było dla nas w pełni satysfakcjonujące, warto wybrać model najlepiej dopasowany do naszych indywidualnych potrzeb i sposobu, w jaki będziemy korzystać ze słuchawek najczęściej. Jeśli rozglądasz się właśnie za bezprzewodowymi słuchawkami, sprawdź, jakie rozwiązanie będzie dla Ciebie najlepsze.
