Ostatnio dodane artykuły

Psychoterapia Kraków

Psychoterapia Kraków – przewodnik po nowoczesnej pomocy psychologicznej

Coraz więcej osób doświadcza przeciążenia, chronicznego stresu, lęku czy poczucia wypalenia. Zmiany w pracy, napięcia w relacjach, kryzysy rodzinne i wysokie tempo życia powodują, że trudno „po prostu wziąć się w garść”. W takich momentach profesjonalna pomoc psychoterapeutyczna staje się realnym wsparciem, a nie luksusem. Zanim jednak umówisz pierwszą sesję, warto zrozumieć, jak działa terapia, czym różnią się poszczególne podejścia i na co zwrócić uwagę przy wyborze specjalisty.

Ostatnio dodane artykuły

Psychoterapia Kraków

Psychoterapia Kraków – przewodnik po nowoczesnej pomocy psychologicznej

Coraz więcej osób doświadcza przeciążenia, chronicznego stresu, lęku czy poczucia wypalenia. Zmiany w pracy, napięcia w relacjach, kryzysy rodzinne i wysokie tempo życia powodują, że trudno „po prostu wziąć się w garść”. W takich momentach profesjonalna pomoc psychoterapeutyczna staje się realnym wsparciem, a nie luksusem. Zanim jednak umówisz pierwszą sesję, warto zrozumieć, jak działa terapia, czym różnią się poszczególne podejścia i na co zwrócić uwagę przy wyborze specjalisty.

Wyjątkowe rozmowy z inspirującymi kobietami!

#KapitalneBabki – Kolejna edycja akcji organizowanej przez feszyn.com

Ona

Psychoterapia Kraków

Psychoterapia Kraków – przewodnik po nowoczesnej pomocy psychologicznej

Coraz więcej osób doświadcza przeciążenia, chronicznego stresu, lęku czy poczucia wypalenia. Zmiany w pracy, napięcia w relacjach, kryzysy rodzinne i wysokie tempo życia powodują, że trudno „po prostu wziąć się w garść”. W takich momentach profesjonalna pomoc psychoterapeutyczna staje się realnym wsparciem, a nie luksusem. Zanim jednak umówisz pierwszą sesję, warto zrozumieć, jak działa terapia, czym różnią się poszczególne podejścia i na co zwrócić uwagę przy wyborze specjalisty.

Ona

Psychoterapia Kraków

Psychoterapia Kraków – przewodnik po nowoczesnej pomocy psychologicznej

Coraz więcej osób doświadcza przeciążenia, chronicznego stresu, lęku czy poczucia wypalenia. Zmiany w pracy, napięcia w relacjach, kryzysy rodzinne i wysokie tempo życia powodują, że trudno „po prostu wziąć się w garść”. W takich momentach profesjonalna pomoc psychoterapeutyczna staje się realnym wsparciem, a nie luksusem. Zanim jednak umówisz pierwszą sesję, warto zrozumieć, jak działa terapia, czym różnią się poszczególne podejścia i na co zwrócić uwagę przy wyborze specjalisty.

Moda

Moda

Uroda

Czerwone paznokcie na sezon jesienny

Czerwony manicure to ponadczasowa klasyka. Niezależnie od trendów, to także symbol elegancji, który dodaje nam elegancji i ogromnej pewności siebie.

Uroda

Zdrowie

właściwości jodu

Jod – wpływ na organizm i skutki z niedoboru

Twoje włosy w ostatnim czasie znacząco się przerzedziły? Nieustannie towarzyszy Ci uczucie chłodu, nawet w ciepłe dni? Jesteś osłabiony, nie masz na nic siły? To znaki, które wysyła Twój organizm, że coś jest nie tak. Nie bagatelizuj ich – wykonaj badania profilaktyczne. Sprawdź m.in. poziom jodu w organizmie.
okulary zerówki

Czy okulary zerówki psują wzrok?

Okulary zerówki szturmem zdobyły nasze serca, stając się nie tylko modnym dodatkiem, ale dla wielu także codziennym narzędziem pracy.
Styl życia, który wzmacnia organizm i urodę

Styl życia, który wzmacnia organizm i urodę

Obecne realia sprawiają, że utrzymanie silnego i witalnego organizmu jest niezwykle trudne, a czasem wręcz niemożliwe. Spowodowane jest to szybkim tempem życia, brakiem snu, a coraz częściej – wysoko przetworzoną żywnością. Warto podkreślić, że to wszystko ma wpływ na wygląd i jakość naszej urody. W dzisiejszym artykule przedstawiamy kilka sposobów na przyjemny, a jednocześnie bardzo wartościowy styl życia.
Sen i stres

Sen i stres – nawyki, które naprawdę wspierają układ nerwowy

Dobry sen i spokojny układ nerwowy to fundament wydajnego dnia. Bez tego cała reszta się rozpada. Przyjrzyjmy się temu, co faktycznie działa: jak obniżyć poziom kortyzolu, zsynchronizować rytm dobowy i dać mózgowi poczucie „ciszy” — w polskich i europejskich realiach.

Zdrowie

właściwości jodu

Jod – wpływ na organizm i skutki z niedoboru

Twoje włosy w ostatnim czasie znacząco się przerzedziły? Nieustannie towarzyszy Ci uczucie chłodu, nawet w ciepłe dni? Jesteś osłabiony, nie masz na nic siły? To znaki, które wysyła Twój organizm, że coś jest nie tak. Nie bagatelizuj ich – wykonaj badania profilaktyczne. Sprawdź m.in. poziom jodu w organizmie.

Ślub

Ślub

Dziecko

Co zrobić, by odpocząć całą rodziną

Urlop dla wszystkich. Co zrobić, by odpocząć całą rodziną? Przeczytaj poradnik!

Urlop to długo wyczekiwany czas. Wakacje. Czas relaksu. Ciepło. Słońce. Wczasy. Odpoczynek. Wszyscy z utęsknieniem czekamy na kilka ciepłych, letnich dni by zwolnić i nie myśleć o niczym. By odpocząć od wszystkiego i od wszystkich. Zadbać o siebie. A tymczasem często z wakacyjnych wojaży wracamy bardziej zmęczeni niż na nie pojechaliśmy. Po powrocie do domu, dochodzimy do wniosku, że wcale nie odpoczęliśmy i teraz przydałby się urlop po urlopie. Bo „prawdziwy reset” pozostał tylko w naszych marzeniach.

Dziecko

Co zrobić, by odpocząć całą rodziną

Urlop dla wszystkich. Co zrobić, by odpocząć całą rodziną? Przeczytaj poradnik!

Urlop to długo wyczekiwany czas. Wakacje. Czas relaksu. Ciepło. Słońce. Wczasy. Odpoczynek. Wszyscy z utęsknieniem czekamy na kilka ciepłych, letnich dni by zwolnić i nie myśleć o niczym. By odpocząć od wszystkiego i od wszystkich. Zadbać o siebie. A tymczasem często z wakacyjnych wojaży wracamy bardziej zmęczeni niż na nie pojechaliśmy. Po powrocie do domu, dochodzimy do wniosku, że wcale nie odpoczęliśmy i teraz przydałby się urlop po urlopie. Bo „prawdziwy reset” pozostał tylko w naszych marzeniach.

Dom

Czyste okna bez wysiłku

Czyste okna bez wysiłku – jak roboty zmieniają domowe porządki

Utrzymanie czystości w domu to codzienny obowiązek, który często zabiera wiele czasu i wymaga sporego wysiłku. Sprzątanie podłóg, odkurzanie czy wycieranie kurzu to tylko część pracy. Najtrudniejsze bywa jednak mycie okien – szczególnie w domach z dużymi przeszklonymi powierzchniami lub w mieszkaniach na wyższych piętrach. Na szczęście współczesne technologie wkraczają do naszych domów, oferując skuteczne i bezpieczne rozwiązania, które zmieniają codzienne porządki.
listwy karniszowe

Nowoczesne aranżacje okien – jak listwy karniszowe odmieniają wnętrze

Okno to nie tylko źródło światła, ale także centralny punkt wnętrza. To właśnie wokół niego często budujemy całą aranżację – wybieramy zasłony, firany, rolety, a nawet meble. Coraz częściej jednak okazuje się, że prawdziwy efekt „wow” nie tkwi w samych tkaninach, ale w tym, co je otacza. Coraz większą popularność zdobywają listwy karniszowe i maskownice, które nie tylko ukrywają techniczne elementy mocowania zasłon, ale przede wszystkim dodają wnętrzu elegancji, spójności i wyjątkowego charakteru.

Dom

Czyste okna bez wysiłku

Czyste okna bez wysiłku – jak roboty zmieniają domowe porządki

Utrzymanie czystości w domu to codzienny obowiązek, który często zabiera wiele czasu i wymaga sporego wysiłku. Sprzątanie podłóg, odkurzanie czy wycieranie kurzu to tylko część pracy. Najtrudniejsze bywa jednak mycie okien – szczególnie w domach z dużymi przeszklonymi powierzchniami lub w mieszkaniach na wyższych piętrach. Na szczęście współczesne technologie wkraczają do naszych domów, oferując skuteczne i bezpieczne rozwiązania, które zmieniają codzienne porządki.
listwy karniszowe

Nowoczesne aranżacje okien – jak listwy karniszowe odmieniają wnętrze

Okno to nie tylko źródło światła, ale także centralny punkt wnętrza. To właśnie wokół niego często budujemy całą aranżację – wybieramy zasłony, firany, rolety, a nawet meble. Coraz częściej jednak okazuje się, że prawdziwy efekt „wow” nie tkwi w samych tkaninach, ale w tym, co je otacza. Coraz większą popularność zdobywają listwy karniszowe i maskownice, które nie tylko ukrywają techniczne elementy mocowania zasłon, ale przede wszystkim dodają wnętrzu elegancji, spójności i wyjątkowego charakteru.

Wydarzenia

Rozrywka

Ciekawe akcje

Ciekawe akcje