Mama – Porady, Wsparcie i Inspiracje dla Nowoczesnych Mam

To przestrzeń stworzona z myślą o każdej kobiecie, która stawia czoła codziennym wyzwaniom macierzyństwa. Znajdziesz tu porady dotyczące zdrowia, organizacji czasu, rozwoju osobistego oraz harmonii między życiem rodzinnym a zawodowym. Odkryj artykuły, które pomogą Ci dbać o siebie, relacje z bliskimi oraz rozwijać swoje pasje, jednocześnie będąc najlepszą mamą dla swojego dziecka. Z nami dowiesz się, jak skutecznie łączyć różne role, nie zapominając o sobie.

Kartki na chrzest

Wyjątkowe kartki na chrzest dla dziewczynki i dla chłopca

To niezwykle ważne i emocjonujące przeżycie nie tylko dla samego malucha, ale również dla jego rodziców i bliskich. Polska tradycja propaguje, by ten wyjątkowy dzień spędzić w gronie najbliższych — w kościele zaproszeni goście stają się świadkami przyjęcia sakramentu, by później wspólnie spędzić czas z najbliższymi w domu czy restauracji.
zabawki do piaskownicy

Najciekawsze propozycje zabawek do piaskownicy

Zabawa na świeżym powietrzu jest chyba najlepszą formą aktywności dla dziecka. Jednak dla bardzo aktywnych pociech ciężko jest zorganizować zabawę tak, żeby przebywały w jednym miejscu przez czas dłuższy niż kilka minut. Tutaj naprzeciw zabieganym rodzicom wyszedł prosty wynalazek, a mianowicie piaskownica. Z jednej strony to tylko piasek, ale z drugiej to, jaką sprawia radość budowania zamku, czy babek z piasku jest bezcenne. Jakie płyną korzyści z dziecięcej zabawy w piaskownicy? Jak sprawić, aby dziecko chętnie się w niej bawiło?
Jak zabezpieczyć dom przed niemowlakiem?

Jak zabezpieczyć dom przed niemowlakiem?

Kiedy Twój maluch zaczyna siadać i pełzać, możesz się spodziewać, że za kilka tygodni ten mały szkrab ruszy na czworakach na podbój świata, a przynajmniej na początku… Twojego domu. Co zrobić, by domową przestrzeń zorganizować tak, by była bezpieczna i nie stanowiła dla malucha zagrożenia?

Czym różni się połóg po cięciu cesarskim od tego po porodzie naturalnym?

miany, jakie zachodzą w organizmie kobiety po porodzie naturalnym różnią się od zmian po cesarskim cięciu. Trzeba powiedzieć otwarcie, że cięcie cesarskie to przecież poważna operacja. I co zupełnie naturalne, pozostawia ona w organizmie kobiety więcej śladów niż poród naturalny. Po pierwsze, cięcie cesarskie wiąże się z podaniem znieczulenia, dlatego w zależności od rodzaju znieczulenia kobieta może odczuwać związany z tym dyskomfort
depresja poporodowa

Depresja poporodowa – czym jest i jak ją pokonać?

Smutek, rozdrażnienie, obojętność wobec dziecka – to tylko część objawów, które powinny Cię zaniepokoić, jeśli niedawno zostałaś mamą. Nawet jeżeli pierwsze tygodnie macierzyństwa nie były dla Ciebie trudne i ominął Cię smutek poporodowy, tzw. „baby blues”, możesz się znaleźć w gronie kobiet, u których pojawiła się depresja poporodowa.
depresja poporodowa baby blues

Co to jest „baby blues” i jak sobie z nim poradzić?

Właśnie zostałaś mamą i tulisz w ramionach swoje dziecko. Czekałaś na ten moment wiele miesięcy, gromadziłaś wyprawkę i dekorowałaś pokoik dla maleństwa. To dlaczego teraz, zamiast się cieszyć, odczuwasz pustkę i chce Ci się płakać? Zapewne doświadczasz właśnie smutku poporodowego, czyli tzw. „baby bluesa”.
Jak ułatwić zasypianie maluszkowi, gdy jest gorąco

Jak ułatwić zasypianie maluszkowi, gdy jest gorąco?

Każdy rodzic wie, że usypianie maluszka jest bardzo trudnym zadaniem, zwłaszcza w okresie letnich upałów. Odpowiednia ilość snu jest jednak bardzo ważna w rozwoju dziecka oraz pomaga utrzymać dobre samopoczucie malca przez resztę dnia. Dowiedz się, jak skutecznie ułatwić zasypianie swojemu maluchowi!
Dlaczego warto wykupić ubezpieczenie NNW dla dziecka

Dlaczego warto wykupić ubezpieczenie NNW dla dziecka?

Polisa następstw nieszczęśliwych wypadków zaliczana jest do dobrowolnych świadczeń osobowych. W zależności od wyboru wariantu zakres ubezpieczenia może być dość zróżnicowany. Warto wiedzieć, jakie korzyści niesie ze sobą zakup NNW dla dziecka.