Kategoria „Psychologia” to zbiór artykułów i porad, które pomogą Ci lepiej zrozumieć swoje emocje, relacje z innymi oraz mechanizmy ludzkiego zachowania. Dowiedz się, jak radzić sobie ze stresem, budować zdrowe relacje i dbać o swoje zdrowie psychiczne. Znajdziesz tu również praktyczne wskazówki, jak rozwijać swoją świadomość i empatię, by lepiej funkcjonować zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym.

Czas. Jak zatrzymać wskazówki zegara?

Ostatnio coraz częściej moi znajomi na moje pytania: „Co słychać”? Odpowiadają, że są zabiegani na maksa i na nic nie mają czasu. Zaczęłam zastanawiać się, jak to jest z tym, że niektórzy z nas potrafią efektywnie wykorzystać czas, a niektórym, czas przelatuje przez palce.

techniki manipulacyjne

Techniki manipulacji

Czy zdarzyło ci się kupić coś, co właściwie nie jest do niczego potrzebne? Spełnić czyjąś prośbę chociaż wcale nie miałaś na to ochoty? To coś dla ciebie.