Na naszym portalu dla kobiet znajdziesz porady dotyczące zdrowia fizycznego i psychicznego, które pomogą Ci zadbać o siebie na co dzień. Oferujemy treści na temat profilaktyki zdrowotnej, dbania o odporność, a także radzenia sobie z dolegliwościami. Dowiesz się, jak prowadzić zdrowy tryb życia i jakie nawyki wprowadzać, by cieszyć się dobrą formą. Nasz portal dla kobiet to kompendium wiedzy na temat zdrowia dla każdej kobiety.

Odchudzasz się? Zjedz sushi!

Sprawdziliśmy, jakie wartości odżywcze mają najpopularniejsze składniki sushi. Przeczytaj, szczególnie gdy lubisz zdrowo jeść lub jesteś na diecie.

Infekcje intymne

Infekcje intymne to zakażenia dotyczące narządów płciowych, które występują bardzo często i wywołują charakterystyczne, nieprzyjemne objawy. Infekcje intymne w większości przypadków dotykają kobiet, u mężczyzn występują dużo rzadziej. Objawy jak i sposoby leczenia infekcji intymnych są różne, w zależności od…

Tłusty czwartek: „Poznaj się na tłuszczach”

Ekspert kampanii „Poznaj się na tłuszczach” Dietetyk mgr Ewa Kurowska radzi: Przekąski, które spożywamy w czasie tłustego czwartku to bomba kaloryczna – szczególnie dlatego, że zazwyczaj nie jest to tylko pączek lub faworek. Jeden pączek to zazwyczaj ok. 300-350 kcal,…