Na naszym portalu dla kobiet znajdziesz porady dotyczące zdrowia fizycznego i psychicznego, które pomogą Ci zadbać o siebie na co dzień. Oferujemy treści na temat profilaktyki zdrowotnej, dbania o odporność, a także radzenia sobie z dolegliwościami. Dowiesz się, jak prowadzić zdrowy tryb życia i jakie nawyki wprowadzać, by cieszyć się dobrą formą. Nasz portal dla kobiet to kompendium wiedzy na temat zdrowia dla każdej kobiety.
Kubeczek menstruacyjny to przydatna rzecz, dzięki której zapomnisz o dyskomforcie jakim jest okres i wszystkie reakcje organizmu, które są z nim bezpośrednio związane. Kubeczki menstruacyjne to bardzo wygodne w użyciu narzędzie, dzięki któremu nawet podczas okresu, będziesz mogła robić wszystko to, na co masz ochotę.
Nikt tak jak doświadczenie psychologowie czy coachowie nie znają tematu, związanego z zachowaniem, rozwojem intelektualnym czy mentalnością. Nie zabrakło wypowiedzi pracującej mamy.
Masz mało ruchu? Spędzasz dużo czasu przy komputerze? O to kilka ćwiczeń, które pozwolą utrzymać Ci idealną figurę
Amarantus, często nazywany zbożem XXI wieku, to roślina, która znajdowała się w stałym menu, (obok ziemniaków i fasoli) cywilizacji Inków i Azteków. Przez wieki była praktycznie nieznana Europejczykom.
Masz kilka miesięcy – niedużo, ale wystarczy, jeśli dobierzesz właściwą dietę. Plan jest ambitny, ale Ty przecież też jesteś ambitna. Od jakiej diety więc zacząć?
Już w ten weekend bajki czytają: Piosenkarka Gaba Kulka, Dziennikarka - Beata Sadowska, dziennikarz- Maciej Jabłoński oraz aktorka - Maria Niklińska!
W ostatnich latach coraz większą popularnością cieszy się catering dietetyczny. Warszawa i inne większe miasta oferują w tym zakresie szerokie możliwości. W jaki sposób działa ta usługa? Jak skomponować optymalne menu?
Niedobór żelaza może mieć bardzo poważne skutki. Anemia, zmęczenie, spadek odporności, stan naszej skóry i włosów. Jak się z tym uporać?
O ile niektóre witaminy spożywamy w produktach i jest o nie łatwo w codziennej diecie, o tyle niektórych nie jesteśmy w stanie dostarczyć organizmowi w odpowiednich ilościach.
Prognoza pogody jest jednym z chętniej oglądanych i słuchanych komunikatów. Oprócz informacji o przewidywanej, nadchodzącej aurze, w obecnych prognozach podawana jest również informacja dla meteopatów, czyli osób wrażliwych na pogodę: biomet niekorzystny, korzystny lub obojętny.
Naturalne suplementy mają niezwykłą moc, dlatego od wieków całe społeczeństwa sięgają po to co dała nam ziemia, po zioła, owoce, warzywa, nawet wtedy, gdy medycyna jest bezsilna. Prawdą też jest, że suplementy nie leczą, bo na wirusy nikt jeszcze nie wymyślił cudownego środka i byłoby skrajnie nieodpowiedzialne, gdyby ktoś stwierdził, że jakiś suplement nas wyleczy.
Darmowe wykroje maseczek! Bezpłatny tutorial przygotowany przez projektantkę Milite Nikonorov -jak zrobić samodzielnie maseczke. Uszyj, pomagaj innym!