Zdrowie
Podziel się
Na naszym portalu dla kobiet znajdziesz porady dotyczące zdrowia fizycznego i psychicznego, które pomogą Ci zadbać o siebie na co dzień. Oferujemy treści na temat profilaktyki zdrowotnej, dbania o odporność, a także radzenia sobie z dolegliwościami. Dowiesz się, jak prowadzić zdrowy tryb życia i jakie nawyki wprowadzać, by cieszyć się dobrą formą. Nasz portal dla kobiet to kompendium wiedzy na temat zdrowia dla każdej kobiety.

Białko w diecie kobiet – czy warto sięgać po suplementy?
Kobiety na ogół odżywiają się lekko, spożywają owoce, warzywa, ryż czy makaron. Tym samym, często w ich diecie znajduje się zbyt mała ilość pełnowartościowego białka.

Joga dobra na wszystko
Ćwiczenia składające się na jogę mają na celu stopniowe rozwijanie ciała i umysłu, niezależnie od początkowego poziomu sprawności fizycznej.

Dieta cukrzycowa, czyli prawidłowe odżywianie diabetyka
Warto mieć świadomość, że w przypadku zaawansowanej cukrzycy dieta nierzadko musi być bardzo precyzyjnie zbilansowana i restrykcyjnie przestrzegana.

Ekologiczne mięso
Jakie zalety ma mięso ekologiczne?

To jest Twój czas! Motywacja do odchudzania
Ten czas jest teraz, nie kiedyś, jutro, w przyszłym roku. Zwyczajowo wszystko odsuwamy w czasie, stosując powszechne wymówki – brak czasu, możliwości, umiejętności. To najczęściej słyszę podczas coachingu. W przypadku diety, poniedziałek jest idealnym dniem na jej rozpoczęcie. I zamiast…

Light eyes-ma na ciebie oko!
Pierwsze zmarszczki, ciemne obwódki czy może "opadające powieki"- nieważne z jakim problemem dotyczącym pielęgnacji okolic oczu się borykasz, dzięki zabiegowi Light eyes rozwiążesz je wszystkie!

Formuła S Fitness, czyli szybki powrót do rozmiaru S!
Jesień, coraz mniej słońca i chłodne wieczory, to doskonały impuls, aby zadbać o dobre samopoczucie, zdrowie i sylwetkę, zanim dopadnie nas jesienno-zimowy spadek nastroju. Jak nie dać się chandrze?

Sonoforeza – poczuj moc nawilżenia!
Po gorącym urlopie twoja skóra chce pić? Wypróbuj sonoforezę- najnowszej generacji zabieg, który skutecznie nawilży i odżywi całe ciało!

Smukła figura od zaraz? Tylko z Koroną!
Urlop tuż- tuż, a ty wciąż narzekasz na swoją oponkę? Spokojnie, dzięki zabiegowi Kriolipoliza w Klinice Korona bez trudu osiągniesz wymarzoną figurę!
Urlop tuż- tuż, a ty wciąż narzekasz na swoją oponkę? Spokojnie, dzięki zabiegowi Kriolipoliza w Klinice Korona bez trudu osiągniesz wymarzoną figurę!

FORMUŁA S FITNESS to coś więcej niż zwykły trening
FORMUŁA S FITNESS to nie tylko gwarancja szczupłej sylwetki. O tym, co jeszcze daje taki trening, rozmawiamy z Pauliną Sokół, właścicielką SalsaFit, szkoły tańca i fitness.

5 sposobów na zmniejszenie stresu przed wizyta u dentysty
Nikt chyba nie zaliczy wizyt u dentysty do przyjemnych. Niektórzy odczuwają lekki stres, inni wręcz paraliżujący strach. Niestety jest to konieczność. Co zrobić, by wizyta u dentysty była mniej stresująca?

Genodieta – bezpieczna i zdrowa dieta odchudzająca
Metodą umożliwiającą trwałą redukcję wagi jest natomiast genodieta - czyli indywidualny, zgodny z własnym DNA