Sen odgrywa ogromnie ważną rolę w życiu człowieka, ponieważ to właśnie wtedy organizm w największym stopniu się regeneruję. Jednak nie wszyscy wiedzą, że liczy się nie tylko odpowiednia długość snu, ale również jego jakość. Jak o nią zadbać? Poduchy i pościel to za mało, należy także pamiętać o odpowiednim prześcieradle. Koniecznie dowiedź się, dlaczego jest to tak ważne i jak dobrać pokrycie, szczególnie kiedy potrzebujemy prześcieradła na wysoki materac.