portal dla kobiet

Redakcja Feszyn.com

Jak zadbać o skórę dłoni zimą?

Skóra dłoni jest narażona na negatywny wpływ wielu czynników zewnętrznych.

Skóra dłoni jest narażona na negatywny wpływ wielu czynników zewnętrznych. W szczególności zimą - suche i cieple powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach, a także wiatr i mróz na zewnętrz osłabiają naturalny płaszcz hydrolipidowy naskórka i mogą doprowadzić do przesuszenia, podrażnienia, a nawet pękania skóry dłoni. Sprawdź, jak ją pielęgnować, aby nawet zimą pozostała nawilżona, gładka i jędrna.

Meble systemowe do pokoju dziennego – jak urządzić?

Meble systemowe do pokoju dziennego

Zastanawiałeś się kiedyś nad innym niż zwykle rozwiązaniem, które mogłoby jednocześnie przyozdobić Twoje mieszkanie i tym samym zapewnić praktyczne wykończenie wnętrz? Proponujemy meble systemowe, które świetnie sprawdzają się zarówno na mniejszych, jak i bardziej przestronnych powierzchniach. Zobacz i przeczytaj, jak łatwo, szybko i sprytnie urządzić pokój dzienny wyposażony w meble modułowe.

To kim jesteś dzisiaj zawdzięczasz swoim wczorajszym wyborom! Wywiad

Milena Juszczak- Marciniak2

"Zanim zaczniesz wyznaczać cel, to zapytaj siebie czego tak naprawdę chcesz. Nie z punktu potrzeby, a najgłębszego pragnienia. Jak to, czego pragnie zmieni Twoje życie? Połącz to pragnienie z emocją. I jak poczujesz w swoim ciele te emocje ekscytacji, szczęścia bądź spokoju po osiągnięciu tego celu to od razu znajdziesz w sobie chęci, siłę i odwagę do działania. Ponadto, uzupełnij wyznaczenie celu o wizualizację, czyli nieustannie karm swoją podświadomość pięknymi obrazami zrealizowanego celu, aby móc jeszcze szybciej osiągnąć upragnione rezultaty." - dla portalu Feszyn.com mówi Milena Juszczak- Marciniak, trenerka zarządzania sobą w czasie oraz konsultantka efektywności osobistej.

Przemoc można zatrzymać, ale trzeba wiedzieć, jak to zrobić!

przemoc w rodzinie

Na co dzień staramy się uciec od tak trudnego tematu jak przemoc w rodzinie. Myślenie: „To nie mój problem, mnie to nie dotyczy” to najgorsza rzecz, jaką można zrobić. Nie dość bowiem, że poprzez brak reakcji dajemy swoje przyzwolenie na krzywdę innych ludzi, to jeszcze odwracając się od pokrzywdzonych, sprawiamy, że wzrasta w nich poczucie bezradności i niemocy.

Rekordowa liczba przedszkoli i szkół podstawowych uczy się, jak dbać o naturę

Jak troszczyć się o rośliny i zwierzęta, segregować śmieci, oszczędzać prąd, wodę i energię? To tylko niektóre z zagadnień, jakie porusza program „Kubusiowi Przyjaciele Natury” - największy w Polsce program edukacyjny dla dzieci na temat ekologii i życia w zgodzie z naturą. W trwającej właśnie edycji weźmie udział rekordowa liczba ponad 1 100 000 dzieci z przedszkoli i szkół podstawowych!