Dieta jest sposobem odżywiania, czyli wszystko, co jemy jest dietą. Niezależnie od wpływu na zdrowie, sposobu przygotowania czy kaloryczności. Chociaż w powszechnym użyciu dieta to posiłki mające na celu utratę wagi. Właśnie w takim przypadku, gdy stwierdzamy, że przydałoby się nam zrzucić parę kilogramów, myślimy o diecie niskokalorycznej. Zazwyczaj ograniczenie spożywania kalorii w naszym przekonaniu wiąże się z godzinami spędzonymi w kuchni, co nas skutecznie zniechęca. Czy dieta na thermomix przychodzi z pomocą?
