#KapitalneBabki

Portal kobiecy zwraca szczególną uwage na rozwój mentalny, psychiczny i fizyczny kobiet. Od lat staramy dostaraczać sie rzetelnych i wartościowych treści, dla kobiet w różnym wieku.

W tej kategorii odnajdziecie ciekawe artykuły czy poradniki z dziedziny kariery, związków, hobby czy psychologi. W dziale ONA odnajdziecie artykuły, do których zapraszamy znanych i szanowanych specjalistów oraz wybitnych ekspertów, którzy odpowiadają na nurtujące nas pytania i zagadnienia.

Portal kobiecy skierowany jest do każdej kobiety, która poczukuje unikalnych i wyjątkowych treści. Która poszukuje inspiracji. Podkategoria Kariera polecana jest dla kobiet przedsiebiorczych, prowadzących właśną firme. W tym dziale odnajdą wiele ciekawych artykułów czy poradników.

Sex i związki to dział dla dorosłych kobiet. To tu odnajdą różne artykuły poruszające intymną tematyke.

Chcesz, by Twoja firma odniosła sukces Zainwestuj w ludzi!

Chcesz, by Twoja firma odniosła sukces? Zainwestuj w ludzi!

Żadne przedsiębiorstwo nie zaistnieje na rynku bez odpowiedniego zespołu. Pracownicy są najważniejszym elementem w przedsiębiorstwie, który sprawia, że firma staje się konkurencyjna i odnosi sukcesy. Niestety nie wszyscy szefowie zdają sobie sprawę z tego, jak ważne jest inwestowanie w szkolenia pracowników.

Nowoczesne urządzenia dla biegaczy (1)

Nowoczesne urządzenia dla biegaczy. Koniecznie zobacz!

Bieganie to świetny sposób spędzania wolnego czasu, który pozwala zadbać o zdrowie i sprawną pracę całego organizmu, angażując w ruch w zasadzie wszystkie partie mięśni. Dzięki regularnemu bieganiu możesz poprawić pracę serca, układu krwionośnego i oddechowego, a także wzmocnić muskulaturę i spalić tkankę tłuszczową. Choć bieganie wymaga bardzo niewielkiego wkładu na początek – bo nie potrzebujesz ani specjalistycznego sprzętu, ani karnetu na siłownię – z czasem warto pomyśleć o nowoczesnych urządzeniach ułatwiających treningi biegacza. Na co warto zwrócić uwagę? Podpowiadamy.

słuchawki wokółuszne

Jakie słuchawki będą najlepsze do słuchania muzyki, jakie podczas zajęć online, a jakie na treningu? Sprawdzamy dostępne rozwiązania

Słuchawki bezprzewodowe to rozwiązanie przede wszystkim wygodne i praktyczne. Już nie musimy martwić się o splątany przewód, a lista możliwości wykorzystania takiego sprzętu zdecydowanie się nam wydłuża. Aby jednak użytkowanie słuchawek bezprzewodowych było dla nas w pełni satysfakcjonujące, warto wybrać model najlepiej dopasowany do naszych indywidualnych potrzeb i sposobu, w jaki będziemy korzystać ze słuchawek najczęściej. Jeśli rozglądasz się właśnie za bezprzewodowymi słuchawkami, sprawdź, jakie rozwiązanie będzie dla Ciebie najlepsze.

Kubek jako gadżet reklamowy

Kubek jako gadżet reklamowy – dlaczego jest skuteczny?

Żyjemy w świecie, w którym działania marketingowe są bardzo istotne. Nie można ich zaniedbać, ponieważ może to mieć negatywny wpływ na nasze zyski. W końcu konkurencja nie śpi i trzeba się wyróżnić na jej tle. Działania marketingowe sprawią również, że nasza marka zostanie zauważona przez klientów i pozostanie w ich świadomości. Jednak nie każdy przedsiębiorca zdaje sobie sprawę jak ta dziedzina obecnie bardzo szybko się rozwija i poszerza swoje pole działania. Marketing w tych czasach nie może ograniczać się do reklamy, plakatów i ulotek. Obecnie możliwości jest znacznie więcej, a w ostatnim czasie coraz większą popularność zdobywa ceramika reklamowa.

Opieka nad osobą starszą

Opieka nad osobą starszą – jakie są opcje.

W dzisiejszym zagonionym świecie, seniorzy często zadają sobie pytanie czy jest jeszcze tu dla nich miejsce. Ich dzieci i wnuki są zajęte, często nie mają czasu nawet dla własnych dzieci. Sami seniorzy nie chcą być też dla swoich rodzin utrapieniem. Jest kilka sposobów na to by poradzić sobie z opieką nad schorowanym dziadkiem czy babcią.

Etyka poszukiwania pracy (3)

Etyka poszukiwania pracy… Czy przez pandemie zapomnieliśmy o kulturze?

Sytuacja na rynku pracy zmieniła się ogromnie. Zarówno pod kątem zatrudnienia, jak i szukania pracy. Pandemia miała na to ogromny wpływ. W 2020 roku sporo osób z dnia na dzień zostało bez pracy. Część musiała się nauczyć pracować w domu. Praca zdalna dla wielu okazała się wyzwaniem, szczególnie gdy tuż obok były dzieci, które miały lekcje online. Rok 2020 przyniósł szereg zmian. Niektóre z nich były bardzo niekorzystne, inne niezauważalne. Są tacy, którzy mówili, że rynek pracownika właśnie dobiegł końca. Czy tak na pewno jest? Postanowiłam opisać kilka sytuacji, z którymi spotkałam się w zeszłym roku, i zapytać ekspertów o ich spostrzeżenia na ten temat.

Czym są presety

Czym są presety i dlaczego warto ich używać?

Każdy z nas z pewnością marzy o fotografiach na poziomie tych, które widujemy wśród influencerów w popularnych serwisach społecznościowych. Wykonanie odpowiedniego zdjęcia nie jest rzeczą prostą i wymaga sporej wprawy jeśli chodzi o umiejętność dopasowania perspektywy, świała i oczywiście treści na zdjęciu, w zależności od jego tematyki. Przemierzając Instagrama, Pitneresta czy różne blogi w internecie możemy często zauważyć, że niektóre profile posiadają wyjątkowo spójną kolorystykę i aurę.

Jak planować działania w Social Mediach w 2021 roku. Rady eksperta.

Jak planować działania w Social Mediach w 2021 roku. Rady eksperta.

Rok 2020 pokazał nam wszystkim, że w jednej chwili świat może stanąć do góry nogami. Z jednej strony, to niezwykłe móc obserwować szereg zachowań ludzkich w czasach covidu, z drugiej strony najgorszemu wrogowi nie życzylibyśmy znalezienia się w obecnej rzeczywistości. Nie tylko rzeczywistość, ale również świat wirtualny (media społecznościowe) w 2020 roku uległy zmianie. Przede wszystkim zaczęły pełnić funkcję jeszcze większego „okna na świat” w czasach, gdy swobodne przemieszczanie się jest bardzo utrudnione (a momentami nawet niemożliwe). Nie pozostało nam nic innego jak dostosować się do obecnej sytuacji i mieć nadzieję, że jak najszybciej wrócimy do normalności.

Dyskryminacja kobiet w pracy

Dyskryminacja kobiet w pracy jest faktem – przyznaje 42,6% kobiet! Raport

Prawie połowa kobiet (42,6%) przyznaje, że spotkała się z umniejszaniem kompetencji zawodowych w miejscu pracy ze względu na płeć. Niewiele mniej (37,6%) twierdzi, że miała do czynienia z deprecjonowaniem ich zasług. Blisko co trzecia ankietowana spotkała się w swoim miejscu pracy z wykluczeniem ze względu na płeć – wynika z raportu „Gender Gap po polsku 2020”, przygotowanego przez Stowarzyszenie Women in Technology Poland.