Zdrowie
Podziel się
Na naszym portalu dla kobiet znajdziesz porady dotyczące zdrowia fizycznego i psychicznego, które pomogą Ci zadbać o siebie na co dzień. Oferujemy treści na temat profilaktyki zdrowotnej, dbania o odporność, a także radzenia sobie z dolegliwościami. Dowiesz się, jak prowadzić zdrowy tryb życia i jakie nawyki wprowadzać, by cieszyć się dobrą formą. Nasz portal dla kobiet to kompendium wiedzy na temat zdrowia dla każdej kobiety.
Nie tylko kalorie – co jeszcze warto liczyć, gdy jest się na diecie?
Kalorie to element, na który zwraca uwagę każda osoba będąca na diecie. Nie znaczy to jednak, że to jedyna rzecz, która przesądza o skuteczności odchudzania. Istnieją inne ważne zmienne, które wpływają na efektywność Twojej diety.
Idealny uśmiech Twojego dziecka – jak go osiągnąć?
Zaniedbana wada zgryzu może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych, które nie ograniczają się jedynie do jamy ustnej. Dlatego okres dzieciństwa to niewątpliwie najlepszy czas, aby ustrzec swoją pociechę przed komplikacjami w wieku dorosłym i rozpocząć leczenie ortodontyczne.
Odzież medyczna w kolorze czarnym
Marka MEDORA chcąc odmienić wizerunek pracowników służby zdrowia udostępnia w swojej sprzedaży kolekcje kolorowej odzieży medycznej.
Dieta pudełkowa w Warszawie – najwygodniejszy sposób na zdrowe odżywianie
Zdrowie, smukła sylwetka i dobra kondycja fizyczna zależą w dużej mierze od tego, w jaki sposób się odżywiamy. Niestety, w natłoku codziennych spraw nie zawsze mamy czas i siły, by zadbać o przygotowanie zbilansowanych posiłków. W takich sytuacjach sięgamy po…
Jaki rodzaj mięsa jest najzdrowszy i dlaczego? Zdrowe mięso jak je wybrać?
Gdy chodzi o sektor mięsny, popyt stale wzrasta. Nie sięgamy jednak po zdrowe mięso, ale po to pochodzące z wielkich hodowli. Tymczasem możliwości jest wiele. Dowiedz się więcej!
Dieta kopenhaska i zasady jej stosowania
Chcesz stracić zbędne kilogramy i cieszyć się piękną i smukłą sylwetką. Sposobem na osiągnięcie takiego efektu jest dieta kopenhaska.
Stop zgadze, wzdęciom i zaparciom! Jak skutecznie oczyścić organizm?
Za zgagę, wzdęcia i zaparcia często odpowiada właśnie zła dieta – za mała ilość błonnika w organizmie.
Jaki ryż wybrać na co dzień?
Na świecie występuje ponad 100 000 odmian ryżu. Który z nich wybrać, by na talerzu wyglądał apetycznie, smakował w ten sam sposób, ale i dostarczał najwięcej wartości odżywczych?
Usuwaj wolne rodniki i zmniejsz do minimum ryzyko chorób cywilizacyjnych – dzięki NoOxi
Niektórzy zapadają na choroby cywilizacyjne (nowotwory, miażdżycę itd.) częściej niż inni. Kiedyś uważano, że to kwestia genów lub wpływu środowiska – i niewiele można z tym zrobić. Ale dziś wiemy, że za zwiększone ryzyko chorób cywilizacyjne odpowiadają tzw. wolne rodniki.
Hantle dla kobiet – czym kierować się podczas zakupu?
Warto zadbać o to, by wysiłek był rozłożony proporcjonalnie na wszystkie partie mięśni, a nie tylko na te obszary, które najbardziej chciałybyśmy opanować i zmniejszyć. Jakie hantle dla kobiet?
Jak schudnąć po ciąży? Praktyczne wskazówki
Zastanawiasz się, jak schudnąć po ciąży? Gdzie, jak często i w jaki sposób ćwiczyć, by osiągnąć pożądane efekty? Oto najważniejsze zasady!
Jak działa cytrynian potasu?
Dlatego też cytrynian potasu ma kluczowe znacznie w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu. Reguluje m.in. gospodarkę wodną ustroju, dzięki czemu utrzymanie homeostazy staje się możliwe. Jak dokładnie działa ten kluczowy pierwiastek?