Na naszym portalu dla kobiet znajdziesz porady dotyczące zdrowia fizycznego i psychicznego, które pomogą Ci zadbać o siebie na co dzień. Oferujemy treści na temat profilaktyki zdrowotnej, dbania o odporność, a także radzenia sobie z dolegliwościami. Dowiesz się, jak prowadzić zdrowy tryb życia i jakie nawyki wprowadzać, by cieszyć się dobrą formą. Nasz portal dla kobiet to kompendium wiedzy na temat zdrowia dla każdej kobiety.

Japońskie herbaty

Kokoro – japońska tradycja i smak!

Działa przeciwnowotworowo, chroni przed miażdżycą i chorobami układu krążenia, wzmacnia zęby i kości pomaga zwalczyć stres.... O czym mowa? O zielonej herbacie- cudownym napoju znanym od stuleci dzięki Japończykom!
zalety diety pudełkowej

Wady i zalety diety pudełkowej

Catering dietetyczny, popularnie zwany także dietą pudełkową staje się usługą coraz bardziej powszechną. Coraz więcej osób wybiera to rozwiązanie, by cieszyć się smacznymi i zdrowymi posiłkami, podanymi prosto pod nos.

Co to jest dentofobia? Czy bać się wizyty?

Lęk przed dentystą towarzyszy nam pomimo nieustannego rozwoju medycyny i środków znieczulających. Niektórzy z nas boją się tylko nieznacznie i próbują odkładać wizytę o kolejny tydzień bez powodu. Inni natomiast przerażeni są tak bardzo, że odwiedzenie gabinetu stomatologicznego jest dla nich wręcz niemożliwe. Czy warto się bać? Jak walczyć z dentofobią?