Zdrowie
Podziel się
Na naszym portalu dla kobiet znajdziesz porady dotyczące zdrowia fizycznego i psychicznego, które pomogą Ci zadbać o siebie na co dzień. Oferujemy treści na temat profilaktyki zdrowotnej, dbania o odporność, a także radzenia sobie z dolegliwościami. Dowiesz się, jak prowadzić zdrowy tryb życia i jakie nawyki wprowadzać, by cieszyć się dobrą formą. Nasz portal dla kobiet to kompendium wiedzy na temat zdrowia dla każdej kobiety.

Migdały kalifornijskie – zdrowe śniadania i przekąski dla wszystkich
Suszone owoce, orzechy i migdały to niezwykle popularne przekąski, nie tylko pożywne i zdrowe, lecz również łatwo dostępne. Wystarczy mała torebka ze zdrową przekąską i zyskujemy potężną dawkę energii na cały dzień.

Przegląd metod odchudzania
Prezentacja najlepszych metod odchudzania. Zobacz, w jaki sposób można schudnąć szybko i trwale za razem. Co zrobić, by pozbyć się zbędnych kilogramów na zawsze?

Czym jest treonina i dlaczego warto ją suplementować?
To bardzo ważny związek chemiczny, który przyjmuje się wraz z pożywieniem. Należy dbać o jego prawidłowy poziom, ponieważ dany aminokwas działa na organizm w sposób kompleksowy, a jego niedobór może poważnie pogorszyć stan zdrowia.

Rodzaje diety pudełkowej – zdrowa dieta dla każdego
Usługi dietetyczne to nowy segment rynku znakomicie wpisujące się w niezwykle popularny nurt zdrowego ożywiania i bycia fit.

Pielęgnacja skóry noworodka w sezonie jesienno – zimowym
Pielęgnowanie skóry dziecka w sezonie jesienno-zimowym nie ogranicza się tylko do momentu wyjścia na spacer. Trzeba uwzględnić również fakt, że w mieszkaniu zaczynają panować nieco inne warunki

Podaruj sobie i dziecku zdrowie na Święta
Okres przedświąteczny obfituje w wiele stresujących chwil, więc czasem, w tej gonitwie, łatwo zapomnieć o tym, żeby zadbać o siebie i dzieci.

Tabletki na gardło − jak pokonać ból gardła?
Tabletki na gardło mogą przynieść Ci dużą ulgę przy podrażnieniu błony śluzowej górnych dróg oddechowych.

Jak chronić dziecko przed infekcjami?
Sezon jesienno-zimowy to okres kiedy wiele osób narażonych jest na infekcje.

Jak nie dać się jesiennym infekcjom?
Jesienią jesteśmy bardziej narażeni na zakażenia i infekcje, więc nasza odporność potrzebuje odpowiedniego wsparcia. Co powinniśmy jeść i jakich suplementów diety zażywać, żeby to była dla nas piękna pora roku, a nie zmora dnia codziennego?

5 najlepszych kuracji z zieloną herbatą
Napar z zielonej herbaty nie tylko wspaniale smakuje, ale może stać się również wspaniałą bazą dla domowych kosmetyków!

E-papieros w hotelu
W przeważającej większości tych budynków nie wolno palić w ogóle, co jest wielokrotnie uwzględniane w regulaminach i obwarowane wieloma przepisami, za których nieprzestrzeganie przewidziane są surowe kary. Czasami jednak regułę da się obejść, stosując e-papierosy.

Kobieto, dbaj o siebie nie tylko w październiku!
Każda z nas, niejednokrotnie już słyszała, że październik to miesiąc walki z rakiem piersi. Wokół tego tematu skupia się cała kampania Ministerstwa Zdrowia, w którą angażują się różne firmy, organizacje, fundacje i instytucje.