Na naszym portalu dla kobiet znajdziesz porady dotyczące zdrowia fizycznego i psychicznego, które pomogą Ci zadbać o siebie na co dzień. Oferujemy treści na temat profilaktyki zdrowotnej, dbania o odporność, a także radzenia sobie z dolegliwościami. Dowiesz się, jak prowadzić zdrowy tryb życia i jakie nawyki wprowadzać, by cieszyć się dobrą formą. Nasz portal dla kobiet to kompendium wiedzy na temat zdrowia dla każdej kobiety.

Ortodontyczny aparat estetyczny

Ortodontyczny aparat estetyczny. Komu poleca się to rozwiązanie?

Aparat na zęby już jakiś czas temu przestał być powodem do wstydu. Więcej - obecnie to niemal powód do dumy. Bo dbamy o swoje zdrowie i wygląd, korygujemy wady zgryzu i zapobiegamy licznym schorzeniom, a do tego orientujemy się w nowoczesnych metodach leczenia ortodontycznego. W tej ostatniej kwestii coraz większym zainteresowaniem cieszą się estetyczne aparaty ortodontyczne, które stanowią doskonałą alternatywę dla tradycyjnego aparatu metalowego. Na czym polega takie rozwiązanie i komu aparat estetyczny przypadnie do gustu? Wyjaśniamy.
Guma ksantanowa

Jak wykorzystać w kuchni gumę ksantanową?

W Polsce i na całym świecie używane są różne dodatki do żywności. Wśród nich warto wymienić gumę ksantanową. Jest to substancja wymieniana w składzie produktów jako symbol E415. Znajduje się w wielu lodach, sosach, dressingach, a także pieczywie bezglutenowym.
Dieta na thermomix

Dieta na thermomix – czy jest dla każdego?

Dieta jest sposobem odżywiania, czyli wszystko, co jemy jest dietą. Niezależnie od wpływu na zdrowie, sposobu przygotowania czy kaloryczności. Chociaż w powszechnym użyciu dieta to posiłki mające na celu utratę wagi. Właśnie w takim przypadku, gdy stwierdzamy, że przydałoby się nam zrzucić parę kilogramów, myślimy o diecie niskokalorycznej. Zazwyczaj ograniczenie spożywania kalorii w naszym przekonaniu wiąże się z godzinami spędzonymi w kuchni, co nas skutecznie zniechęca. Czy dieta na thermomix przychodzi z pomocą?
szczoteczka soniczna

Jak wybrać najlepszą szczoteczkę soniczną? Poznaj nasze podpowiedzi

Tradycyjne szczoteczki do zębów coraz częściej zastępowane są ich sonicznymi odpowiednikami. Nie ma w tym nic dziwnego, gdyż zapewniają one skuteczne i dokładne czyszczenie jamy ustnej. Chcesz kupić szczoteczkę soniczną, ale nie wiesz, na co zwrócić szczególną uwagę? Zastanawiasz się, jaki model będzie najlepszy? Przeczytaj zatem nasz poniższy artykuł, a wszystko stanie się jasne.
Żywność liofilizowana

Żywność liofilizowana – szybki sposób na zdrowy posiłek

Niektóre osoby z pewnym dystansem podchodzą do nowoczesnych procesów przetwórstwa żywności i liofilizacja nie jest tu wyjątkiem. Czy to bezpieczne? Czy nie spowoduje utraty wszystkich witamin? Czy żywność przygotowana w ten sposób jest smaczna? Jeśli masz takie lub podobne wątpliwości, w tym artykule postaramy się skutecznie je rozwiać.
Konsultacja lekarska online

Konsultacja lekarska online – jak działa?

Konsultacja lekarska od czasu do czasu potrzebna jest każdemu z nas. Wystarczy jedynie mocniejsze przeziębienie czy grypa uniemożliwiająca wyjście do pracy i już wizyta u lekarza jest konieczna. Teraz możesz to załatwić całkowicie bez wychodzenia z domu. Jak? Wystarczy umówić sie na wideorozmowe. Jak działa konsultacja online i czy taka konsultacja lekarska jest godna zaufania? Jak zamówić wizytę online?
Szkarlatyna u dziecka – zapomniana choroba znowu groźna!

Szkarlatyna u dziecka – zapomniana choroba znowu groźna!

Szkarlatyna, zwana także płonicą, jest jedną z chorób zakaźnych wywołanych przez paciorkowce. Atakuje głównie dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym. Słuch o szkarlatynie zaginął na jakiś czas, ale naukowcy są pewni – epidemia tej wysoce zakaźnej choroby może wrócić w każdej chwili. Sprawdź, jak leczyć szkarlatynę u dzieci i czy istnieje sposób, aby się przed nią uchronić!
słodka dupka

Recenzja Ebooka „Słodka Dupka” Agaty Feliksiak

Czy od domowników słyszysz pytanie: mamy coś słodkiego? Chcesz jeść zdrowo, ale uwielbiasz słodycze? Nie masz pomysłu na swoje wypieki? A może nie masz na to czasu? Jeśli odpowiedziałaś na pytania „TAK” to ten e-book jest idealny dla Ciebie! Propozycja dietetyczki Agaty Feliksiak „Słodka Dupka” to słodkie przepisy, które smacznie i zdrowo zastąpią sklepowe słodycze w twojej spiżarni.
Adaptogeny

Adaptogeny – jakie mają właściwości? Dlaczego warto je stosować?

Stres jest czynnikiem, który nie tylko powoduje pogorszenie nastroju i problemy ze snem, lecz także szereg objawów chorobowych ze strony różnych układów zlokalizowanych w naszych ciałach. Nie zawsze możliwe jest unikanie lub ograniczanie czynników stresogennych, dlatego warto jak najskuteczniej chronić się przed negatywnymi dla zdrowia skutkami.
Dieta pudełkowa

Dieta pudełkowa – idealny sposób na dotrzymanie noworocznych postanowień

Nowy rok zbliża się wielkimi krokami, a nasze listy z postanowieniami noworocznymi się powiększają. Która z nas nie marzy o pięknej sylwetce i wprowadzeniu zdrowych nawyków żywieniowych do swojego życia? Przejście na dietę w nowym roku to plan do zrealizowania niejednej z nas. Jak możemy sobie ułatwić jego realizację? Postawmy na catering dietetyczny, czyli zdrowe, odpowiednio dobrane posiłki z dostawą pod same drzwi.