pierogi
Podziel się
Potrawy wigilijne – jak je odchudzić?
Czy jest sposób na odchudzenie kalorycznych potraw wigilijnych? Dziś zdradzimy Wam dietetyczne triki, które to umożliwią!
Pierogi na słono lub słodko – 2 przepisy na farsz z kapustą lub serem
Przygotowanie domowych pierogów nie jest ani tak trudne, ani tak czasochłonne jak mogłoby się wydawać. W rzeczywistości potrzebne są podstawowe składniki i porządne wyrobienie ciasta, które powinno nabrać odpowiedniej konsystencji. Trudno znaleźć kogoś, kto nie lubi pierogów, tym bardziej że można je przyrządzić na wiele sposobów. Oto przepis na idealne ciasto na pierogi według tradycyjnej receptury oraz dwa farsze: słodki z białym serem i słony z kapustą, do którego opcjonalnie można dodać grzyby.
Tradycyjne polskie dania na diecie odchudzającej – jak je przyrządzić
Większość dań wymaga długotrwałego smażenia, dodawania tłuszczu i bogatych w kalorie dodatków. Można temu zaradzić! Oto kilka pomysłów na zrobienie polskich dań w nieco lżejszy sposób, dzięki czemu osoby na diecie będą mogły się nimi raczyć.