stres
Podziel się

Walczyć ze stresem czy radzić sobie z nim?
Współczesny świat nie idzie.On biegnie. Wszystko dzieje się szybko. Chcemy mieć natychmiastowe rezultaty. I często nie lubimy czekać.

5 sposobów na zmniejszenie stresu przed wizyta u dentysty
Nikt chyba nie zaliczy wizyt u dentysty do przyjemnych. Niektórzy odczuwają lekki stres, inni wręcz paraliżujący strach. Niestety jest to konieczność. Co zrobić, by wizyta u dentysty była mniej stresująca?

Przełamanie się w rozmowie na pierwszej randce
Co należy zrobić aby na pierwszej randce nie zapanowała niezręczna cisza. Warto zapoznać się z poniższym artykułem aby zaznajomić się ze sprawdzonymi poradami dotyczącymi spotkania z nową poznaną kobietą. Randka, szczególnie ta pierwsza nie może przebiegać w nerwowej i stresującej atmosferze.

Masaż relaksacyjny, który poczujesz wszystkimi zmysłami
Brak czasu dla samej siebie szybko odbija się nie tylko na naszym zdrowiu, ale i kondycji skóry.

Masaż – dobry sposób na złagodzenie bólu kręgosłupa
Masaż może być stosowany w różnych celach: dla złagodzenia bólu dla odstresowania i relaksu

Sauny infrared – fakty i mity
Od kilkunastu lat również w Polsce, sauny infrared cieszą się dużą popularnością - głównie w salonach odnowy biologicznej
W zdrowym ciele, zdrowy duch!
Jesień kojarzy się z zimnem, deszczem, złym humorem i ciągłą chęcią siedzenia w domu...
1
2