trening koncentracji!
Podziel się
Zaburzenia uwagi i koncentracji u dziecka
Nadmiar bodźców pochodzących z otaczającej nas rzeczywistości powoduje, że coraz trudniej nam koncentrować się na zadaniach, które mamy do wykonania. Jeszcze ciężej przychodzi to młodszym, którzy poprzez częste korzystanie z urządzeń rozpraszających ich uwagę – dostarczają mózgowi zbyt dużo impulsów.
Jak wspierać koncentracje u dzieci? Czyli techniki mindfulness
Żyjemy w bardzo trudnych czasach, nasze dzieci czy młodzież, borykają się z różnymi problemami. Przez ponad rok żyliśmy w strachu, zamknięci w 4 ścianach. A i teraz do normalności sprzed pandemii jeszcze nam daleko. Taki stan bardzo mocno odbija się…