samobadanie piersi

Samobadanie piersi. Jak je wykonać?

Dziś odpowiemy na pytanie, dlaczego samobadanie piersi jest ważne oraz jak należy je wykonywać. Obalimy także mity i potwierdzimy fakty dotyczące raka piersi. Październik jest miesiącem walki z rakiem piersi. Jednak każda kobieta powinna pamiętać o swoim zdrowiu przez cały rok. Wykonując regularnie samobadanie piersi, jesteśmy w stanie wykryć wczesne zmiany w naszych piersiach, dlatego my kobiety, powinnyśmy nauczyć się robić to systematycznie.
"Co powstrzymuje nas przed publicznym dzieleniem się wiedzą?"

Co powstrzymuje nas przed publicznym dzieleniem się wiedzą?

Nie da się ukryć, że wiedza jaką dziś posiadamy, to jedno z najcenniejszych narzędzi. To genialna karta przetargowa w wielu różnych sytuacjach. Współcześnie wiedzę możemy zdobywać nie tylko w szkole czy na studiach, ale także przez e-booki, kursy czy szkolenia - także te online. Aby, poszerzyć swoje horyzonty, potrzebna jest kompetentna osoba, która podzieli się z nami swoją wiedzą. Obecnie, na całym świecie, mamy wielu różnych ekspertów, z różnych branż i dziedzin. Nie wszyscy jednak chcą publicznie dzielić się swoją wiedzą. Nie zastanawia Was dlaczego? A może Ty jesteś genialnym ekspertem w jakiejś branży i masz pewne obawy?  Od tej tezy wyszła Ola Gościniak, pomysłodawczyni inicjatywy Jestem Interaktywna, która stworzyła badanie na ten temat.