Zimowy spadek nastroju to czas, kiedy kondycja naszego organizmu a także samopoczucie nie należą do najlepszych. Jest to dość powszechny problem, wiele z nas skarży się na mniejszą ilość energii, trudności z zasypianiem oraz wstawaniem rano, apatię czy trudności ze skupieniem. Są one konsekwencją niedostatecznej ilości dziennego światła oraz słońca, co z kolei ma wpływ na zaburzenie ilości wytwarzanej w naszych ciałach serotoniny - hormonu szczęścia oraz melatoniny, regulującej zasypianie. Na szczęście istnieje kilka sprawdzonych sposobów na wsparcie organizmu w tym trudnym okresie.
My, jako kobiety bardzo starannie dbamy o swoje włosy. Chcemy, aby lśniły, były puszyste i dbamy o ich końcówki stosując różnorodne odżywki, balsamy czy maski. Powoli zbliża się okres, którego każda kobieta obawia się najbardziej – zima. To właśnie wtedy nasze włosy niszczą się najbardziej. Nawet przez zwykły wełniany sweter, który przez tarcie może spowodować rozdwajanie się końcówek! Ale spróbujmy temu zaradzić. Zapoznajcie się z najważniejszymi regułami, które mówią jak chronić nasze włosy zimową porą.
Sezon zimowy nie sprzyja dobremu samopoczuciu, zarówno w przypadku osób dorosłych, jak i dzieci. Warto przygotować się na jego nadejście. Podpowiadamy, w jaki sposób wzmocnić organizm, po jakie produkty żywnościowe sięgnąć i kiedy stosować suplementy diety.
Zakup obuwia narciarskiego bywa drażliwym tematem zarówno dla osób początkujących, jak i tych, które już mają doświadczenie w tym sporcie. Bywa, że musimy spędzić wiele czasu na szukaniu odpowiedniego modelu i kolejnych przymiarkach. Są jednak rzeczy, które znacznie mogą nam ułatwić ten proces. Sprawdźmy, jak dobrać buty narciarskie, by proces ten przebiegł dla nas bez stresu i nie zajmował zbyt wiele czasu.
Zima to trudny okres dla naszej skóry. I chociaż w tym roku mróz traktuje nas ulgowo, to zimny wiatr na zewnątrz i przesuszone, ciepłe powietrze w pomieszczeniach nie rozpieszcza naszej cery. Co zrobić, aby wspomóc ją w tym okresie i…
Pielęgnacja cery wymaga wielu poświęceń, szczególnie podczas zimy. Mróz, zimny wiatr i niskie temperatury bardzo niekorzystnie wpływają na jej stan powodując, że nasza skóra staje się wysuszona i spierzchnięta.
Poniżej przedstawiamy garść wskazówek na temat tego, jak wybrać sprzęt odpowiadający naszym potrzebom.
Ferie zimowe trwają w najlepsze! Stoki zapełniają się dziećmi w różnym wieku i o różnym poziomie zaawansowania. Zastanawiasz się, co powinieneś wiedzieć przed zabraniem dziecka pierwszy raz na narty? Przygotowaliśmy dla Ciebie kilka cennych porad.
Czy możliwe jest, aby czuć się modnie i wygodnie przez cały dzień? Oczywiście! Outhorn czerpie inspiracje z potrzeb zmieniającego się świata. Outhorn zachęca do bycia aktywnym każdego dnia, gdziekolwiek jesteś, a hasło przewodnie marki brzmi All Day Active.
Zima to idealny czas, aby uciec na chwilę z miasta na romantyczny wypad w góry tylko we dwoje. Możliwości na spędzanie czasu aktywnie jest wiele: narty, deska, sanki lub spacery.
Klasyczny golf nigdy nie wychodzi z mody. Kochamy go za wygodę i styl. Pasuje zarówno do wyszukanych stylizacji jak i casualowego looku na co dzień.
Ambasadorami najnowszej kampanii marki zostali : Top Modelka światowej sławy Dalianah Arekion i dwóch przystojnych, hiszpańskich aktorów-bracia Mario Casas i Oscar Casas.
