Zdrowie
Podziel się
Na naszym portalu dla kobiet znajdziesz porady dotyczące zdrowia fizycznego i psychicznego, które pomogą Ci zadbać o siebie na co dzień. Oferujemy treści na temat profilaktyki zdrowotnej, dbania o odporność, a także radzenia sobie z dolegliwościami. Dowiesz się, jak prowadzić zdrowy tryb życia i jakie nawyki wprowadzać, by cieszyć się dobrą formą. Nasz portal dla kobiet to kompendium wiedzy na temat zdrowia dla każdej kobiety.
Orteza – co to jest? Jakie są jej rodzaje? Kiedy zdecydować się na stabilizator ortopedyczny zamiast gipsu?
Niefortunny krok, potknięcie się czy niekontrolowany ruch w czasie aktywności fizycznej mogą spowodować liczne uszkodzenia ciała, w tym zwichnięcia czy skręcenia stawów. Wymagają one odpowiedniego usztywnienia, aby w czasie rekonwalescencji mogły się prawidłowo odbudować. Pomocna może okazać się orteza. Czym dokładnie jest i jakie są jej rodzaje? Czy może być używana zamiast gipsu?
In vitro – najważniejsze informacje, które musisz znać
Wykonanie zabiegu in vitro to dla wielu rodzin jedyna dostępna szansa na to, aby w końcu mieć upragnione dziecko. Od dawna widzimy, że coraz więcej par ma problemy z naturalnym poczęciem - wpływ ma na to chociażby wiek, w którym kobieta zaczyna podejmować próby zajścia w ciążę. Z roku na rok ta granica się przesuwa, bo panie chcą rozwijać swoje kariery i odkładają macierzyństwo na później. Wpływ mają na to także choroby cywilizacyjne – nadwaga, problemy z tarczycą, stosowanie używek. Gorzej o siebie dbamy i przez to mamy problemy z zajściem w ciążę.
Dobrze wybieraj swojego lekarza. Jak wybrać flebologa?
W momencie, gdy coś jest nie w porządku - warto szybko zapisać się do naszego lekarza pierwszego kontaktu. On powie nam dokładnie, z czym się mierzymy i skieruje nas do specjalisty, który ma większą wiedzę w danym temacie. Jednym z tych specjalistów może być flebolog. Mówimy o nim dlatego, że coraz więcej osób w naszym kraju walczy z chorobami żył - nazwę tego lekarza warto więc sobie zapamiętać. Tym bardziej, jeżeli w Twojej rodzinie pojawiały się już wcześniej żylaki lub widzisz u siebie objawy tego rodzaju problemów.
Wybierasz się na aktywne wakacje? Zadbaj o higienę intymną podczas podróży!
Na tę porę czekałaś cały rok. Wreszcie możesz wyruszyć na szlak, zmierzyć się z wodnym żywiołem czy zwiedzić kolejną perłę renesansu. Pamiętaj jednak, że do walizki warto spakować coś, co sprawi, że nic nie zakłóci wymarzonych wakacji: globulki Gynauxil – preparat, który wspiera kobiety z nawracającymi dolegliwościami miejsc intymnych.
Jak wybrać najlepszy spalacz tłuszczu?
Proces odchudzania się może być czasochłonny. Gdy chce się uzyskać znacznie szybciej oczekiwane efekty, można zdecydować się na zastosowanie suplementów. Takie produkty wspierają plany treningowe i odpowiednio wyselekcjonowane diety. W celu przyśpieszenia tempa zrzucania nadmiaru kilogramów można zdecydować się na spalacze tłuszczu. Ich celem jest zwiększenie przemiany materii. Szybsze redukowanie tkanki tłuszczowej pozwala na skrócenie czasu, w którym uzyska się właściwą wagę.
Smartfonowe pokolenia, smartfonowe uzależnienia i… smartfonowe kręgosłupy
Nowe technologie to domena naszych czasów, a ekrany dotykowe i dostęp do sieci to nasza codzienność. Praktycznie każdy dorosły posiada dziś bardziej lub mniej nowoczesny smartfon, który wykorzystuje nie tylko do dzwonienia, ale również do pracy, załatwiania codziennych obowiązków, a nawet do rozrywki. Ze smartfonów chętnie korzystają nawet najmłodsi użytkownicy, co jest szczególnie niepokojące. Należy zdawać sobie sprawę z tego, że nie pozostaje to bez echa, jeśli chodzi o kwestie zdrowotne. Przy korzystaniu ze smartfonów cierpią nie tylko nasze oczy i mózgi, ale również nasze kręgosłupy, co może mieć bardzo poważne konsekwencje.
Entitis – ucho, nos i gardło pod kontrolą
Budowanie odporności to proces, który trwa. Niektórzy rodzice i lekarze znają już odpowiedź, jak mieć uszy, nos i gardło swoich dzieci pod kontrolą.
Dlaczego warto zaufać aptece internetowej?
Korzystanie z możliwości robienia zakupów w aptece internetowej to same korzyści. Zakupy zrobi szybko i łatwo znajdziemy, to czego dokładnie potrzebujemy. Jaki asortyment produktów oferują dokładnie apteki internetowe?
Prawidłowy metabolizm kluczem do smukłej sylwetki
Pewnie nie raz słyszałaś, że szybki, prawidłowy metabolizm sprzyja odchudzaniu i jest korzystny dla sylwetki. Poznaj sześć skutecznych, bezpiecznych i sprawdzonych sposobów na to,aby Twój metabolizm nie utrudniał Ci odchudzania.
Choroba Hashimoto – komu zagraża i jak ją leczyć?
Warto sprawdzić, czy objawy, które nas niepokoją, sugerują przewlekłe zapalenie tarczycy i czy warto odwiedzić endokrynologa.
Mąka migdałowa i jej właściwości prozdrowotne
Szukasz zdrowszej alternatywny dla tradycyjnej mąki pszennej? A może chcesz stworzyć niebanalny deser, który zaskoczy gości? Wypróbuj mąkę migdałową. Jej naturalny, delikatnie słodki smak sprawia, że doskonale komponuje się z wieloma wypiekami, nadaje się również do przyrządzania naleśników i omletów. Co więcej, może być spożywana na surowo, więc wykorzystasz ją także do różnego rodzaju dekoracji. Mąka migdałowa to bogactwo białka i cennych kwasów tłuszczowych. To z pewnością wyjdzie Ci na zdrowie!
Silne i zdrowe stawy to podstawa
Po wielu dniach wytężonych treningów postanawiamy przeskoczyć na kolejny poziom zaawansowania. Podnoszenie ciężarów to zajęcie wymagające nieraz wręcz nieludzkiej siły. Obciążony do granic możliwości organizm stawia czoła niespotykanemu na co dzień wysiłkowi. W tym momencie niezwykle ważne jest, by zadbać o odpowiednią kondycję dolnych partii ciała.