Dobór odpowiednich ubrań do treningu

Czas na górską przygodę! Jak się do niej przygotować? Dobór odpowiednich ubrań do treningu.

Góry są piękne o każdej porze roku, ale to właśnie latem na górskich szlakach można spotkać najwięcej turystów. Wakacyjne urlopy spędzane z rodziną, czy przyjaciółmi ściągają tam prawdziwe tłumy. Nic dziwnego – samo patrzenie na góry zapiera dech w piersiach. Każda wycieczka musi być jednak porządnie przemyślana i w odpowiedni sposób przygotowana. Przed wyjściem w góry warto poznać kilka najważniejszych wskazówek.
buty trekkingowe

Buty trekkingowe – jak wybrać najlepsze?

Odpowiednie buty trekkingowe są niezbędne na górskich szlakach. O ile można wybrać się na wycieczkę w bawełnianej koszulce i dresach, o tyle należy unikać zakładania na szlak nieodpowiednich butów. Jeśli jesteś początkujący w górskich wycieczkach nie musisz od razu wydawać fortuny na obuwie. Warto jednak znać zasady doboru odpowiednich butów trekkingowych.