Nordic walking
Podziel się
![](https://feszyn.com/wp-content/uploads/2018/04/5-propozycji-na-dlugi-weekend-majowkowy.jpg)
5 propozycji na długi weekend majówkowy
Zbliża się długi weekend. Pewnie wiele z Was spędzi go na leniwym „nic nie robieniu”. Kilka aktywnych propozycji.
![babski wyjazd](https://feszyn.com/wp-content/uploads/2023/12/babski-wyjazd.jpg)
Babski wyjazd na Mazury – jak zaplanować?
A więc zapadła decyzja – wspólny wyjazd z koleżankami na Mazury! Z dala od codzienności, pracy, partnera – tylko Wasza grupa i czas na przyjemności. Być może macie do dyspozycji zaledwie dwa lub trzy dni, więc warto tak zaplanować czas, by spędzić go jak najmilej i wrócić do domu z głową pełną wspomnień.
![nordic walking dla początkujących](https://feszyn.com/wp-content/uploads/2020/07/nordic-walking-dla-początkujących.jpg)
Sporty letnie – jak się do nich przygotować?
Każda pora roku jest dobra, by rozpocząć uprawianie sportu. Niektórzy wybierają zimę – w ramach noworocznych postanowień; inni aktywizują się wiosną, marząc o plażowej sylwetce; jednak ciepłe letnie miesiące, kiedy mamy więcej czasu i więcej energii, również sprzyjają nowym wyzwaniom. Warto się do nich nieco przygotować. Zobacz, jak rozpocząć bieganie, jazdę na rolkach czy nordic walking dla początkujących.
![](https://feszyn.com/wp-content/uploads/2013/09/hula-hop.jpg)
Aktywna jesienią
Niestety- skończył się okres pląsania boso po trawniku, czy wesołego grania w siatkówkę plażową.