#KapitalneBabki

Jak bez stresu wrócić do pracy po urlopie?

W zasadzie najtrudniejszy jest pierwszy tydzień, kiedy trzeba przestawić się na nowy tryb i nadrobić wszystkie zaległości, które napiętrzyły się podczas naszej nieobecności. Jednak Ty nie musisz należeć do grona osób, które stresują się powrotem do pracy. Wystarczy, że zastosujesz kilka sprawdzonych sposobów.

Jak zostać kobietą sukcesu? Przeczytaj poradnik

Jeśli chcesz zostać kobietą sukcesu powinnaś pamiętać, że jest to proces, który nie wydarzy się z dnia na dzień. Zaplanuj skrupulatnie swoją drogę do sukcesu i konsekwentnie pracuj nad osiąganiem tego, co da Ci największą satysfakcję.

Sylwia Żuber, life coach, trener

Wyeliminuj swoje kompleksy i ciesz się sobą.

Każdy z nas ma jakieś kompleksy, które są dla nas dosyć drażliwym tematem. Choć robimy wszystko, żeby je zataić przed światem, to jednak nie jesteśmy w stanie ukryć ich przed samym sobą, co jeszcze bardziej potęguje w nas poczucie wstydu.…

Stres a nasza praca…

Spora część dnia to czas, który spędzamy w pracy. Jest to miejsce, gdzie również zdarzają się nam sytuacje trudne. Takie, które, jak to często nazywamy, stresują nas.