Fitness
Podziel się
FORMUŁA S FITNESS to coś więcej niż zwykły trening
FORMUŁA S FITNESS to nie tylko gwarancja szczupłej sylwetki. O tym, co jeszcze daje taki trening, rozmawiamy z Pauliną Sokół, właścicielką SalsaFit, szkoły tańca i fitness.
Color Run – zdrowie i zabawa
Ruch, energia, uśmiech i wspaniała zabawa- tak w skrócie można opisać niezwykłą akcję Corol Run, w której niebanalną rolę odegrała szkoła tańca i fitnessu SALSAFIT!
„Poczuj wiosnę” razem z Salsafit!
Wspólna akcja magazynu "Imperium Kobiet" i niezwykle energetycznej szkoły fitnessu SALSAFIT zachwyca pierwszymi efektami!
Formuła S – nowy sposób na zgrabną sylwetkę
O dobroczynnym działaniu fitnessu, ćwiczeń i ruchu w ogóle rozmawiamy z Pauliną Sokół, właścicielką SalsaFit, szkoły tańca i fitness.
Jakie ćwiczenia lubimy najbardziej i… kiedy?
Fitness najchętniej ćwiczymy w styczniu i wrześniu, a zumbę? Wiosną i jesienią
Jakie są największe zalety biegania?
Bieganie od zawsze było dla mnie czymś więcej niż formą aktywnego spędzania czasu. Nasza znajomość nie zaczęła się od liczenia kalorii, ale od doskonalenia umiejętności.
Zielona herbata na zdrowie: zalety picia
Napar z zielonej herbaty od wieków znany jest w Chinach i innych krajach Azji, jako działający prozdrowotnie. Przygotowuje się go jedynie z liści herbaty chińskiej. Zielona herbata stała się niezwykle popularna, również w Polsce i innych krajach Unii Europejskiej i…
Właściwości klapków ortopedycznych
Klapki ortopedyczne kojarzą się nam przede wszystkim z pielęgniarkami i niezbyt atrakcyjną prezencją.
Masaż relaksacyjny, który poczujesz wszystkimi zmysłami
Brak czasu dla samej siebie szybko odbija się nie tylko na naszym zdrowiu, ale i kondycji skóry.
Chodakowska dla adidas Women
Zobaczcie najnowsza kampanię z popularną prekursorką fit Ewą Chodakowską, marki adidas Women.
Zapoznaj się ze światem ZUMBY!
Jeśli chcesz zrzucić kilka zbędnych kilogramów albo umięśnić swoje ciało podczas zabawy z gorącymi rytmami.
W zdrowym ciele, zdrowy duch!
Jesień kojarzy się z zimnem, deszczem, złym humorem i ciągłą chęcią siedzenia w domu...