osoby wysoko wrażliwe

Zaakceptuj to, że jesteś wysoko wrażliwa! Wywiad

"W psychologii mówi się, że u osób wrażliwych układ nerwowy przetwarza bodźce na głębszym poziomie. Profesjonalnie nazywa się wrażliwością przetwarzania sensorycznego. Silniej przeżywają stres, wchłaniają szybko nastrój od innych osób z otoczenia. Szybko potrafią się dostroić i łatwiej nimi manipulować. Osoby te potrzebują więcej czasu żeby wrócić do równowagi psychicznej po trudnych wydarzeniach, po traumach." Dla naszego portalu mówi Katarzyna Kukielińska, psycholog terapeuta, mediator i negocjator rodzinny
Wyżej sram, niż dupę mam

Wyżej sram, niż dupę mam – czyli jak inni postrzegają naszą pracę

Czy Twoi bliscy, przyjaciele, rodzina albo dalsi znajomi potrafią powiedzieć, czym się zajmujesz? Co robisz na co dzień? Czy wiedzą, jakie studia lub kursy skończyłeś? Gdzie zdobyłeś doświadczenie? Czy oceniają Cię przez pozory, tak naprawdę, nie znając faktów? Myślę, że nikt nie wie, jak wygląda dana praca od kuchni, co się za nią kryje i ile potrzeba wiedzy lub czasu, aby osiągnąć jakiś poziom. Powierzchowne odczucia często nie mają nic wspólnego z rzeczywistością, a tworzą wiele stereotypów. Szczególnie tych nieprzyjemnych i złośliwych.
Dzień Wszystkich Świętych

Jak sobie radzić ze śmiercią naszych bliskich

Przed nami Dzień Wszystkich Świętych, w którym wspomina się zmarłych. W tym roku, z uwagi na pandemię, z pewnością to święto obchodzone będzie zupełnie inaczej niż dotychczas. Być może wielu z nas nie zdecyduje się pójść nad grób bliskich z uwagi na obawę przed zakażeniem czy odbywaną kwarantannę lub ze względu na chorobę. Jedno jest pewne, mimo ograniczeń niezmiennie będziemy wspominać w tym czasie tych, których z nami już nie ma, tych którzy wybrali się w tzw. podróż w nieznane…
techniki manipulacyjne

Techniki manipulacji

Czy zdarzyło ci się kupić coś, co właściwie nie jest do niczego potrzebne? Spełnić czyjąś prośbę chociaż wcale nie miałaś na to ochoty? To coś dla ciebie.