#KapitalneBabki

witamina D

Suplementacja witaminą D – czy jest potrzebna latem?

Mimo że witamina D dla dzieci ma bardzo duże znaczenie, większość maluchów cierpi na jej niedobór. Czy trzeba ją suplementować przez cały rok? Czy może latem nie jest to konieczne? Jak inaczej dostarczyć organizmowi tego składnika i jak wpływa on na organizm?

Zatrzymać starzenie

Od wieków próbowano wynaleźć recepturę eliksiru młodości. W dzisiejszych czasach zrobimy wszystko, aby zatrzymać proces starzenia i wciąż wyglądać młodo. Elementem walki ze starzeniem się skóry są różnorodne kosmetyki anty age.

Kolagen – najlepszy przyjaciel twojej urody!

Wklepujesz w twarz kremy, na włosy nakładasz maseczki i wciąż nie widzisz efektu? Zacznij dbać o siebie od wewnątrz – pomoże ci w tym naturalnie pozyskiwany kolagen! Wiosenna aura sprawia, że z większą starannością zaczynamy dbać o urodę. Czasem jednak…

Odchudzasz się? Zjedz sushi!

Sprawdziliśmy, jakie wartości odżywcze mają najpopularniejsze składniki sushi. Przeczytaj, szczególnie gdy lubisz zdrowo jeść lub jesteś na diecie.