dieta
Podziel się
Od jakiej diety zacząć odchudzanie? Jaka jest dieta idealna?
Masz kilka miesięcy – niedużo, ale wystarczy, jeśli dobierzesz właściwą dietę. Plan jest ambitny, ale Ty przecież też jesteś ambitna. Od jakiej diety więc zacząć?
Jak działa catering dietetyczny z wyborem menu?
W ostatnich latach coraz większą popularnością cieszy się catering dietetyczny. Warszawa i inne większe miasta oferują w tym zakresie szerokie możliwości. W jaki sposób działa ta usługa? Jak skomponować optymalne menu?
Nie tylko kalorie – co jeszcze warto liczyć, gdy jest się na diecie?
Kalorie to element, na który zwraca uwagę każda osoba będąca na diecie. Nie znaczy to jednak, że to jedyna rzecz, która przesądza o skuteczności odchudzania. Istnieją inne ważne zmienne, które wpływają na efektywność Twojej diety.
Dieta kopenhaska i zasady jej stosowania
Chcesz stracić zbędne kilogramy i cieszyć się piękną i smukłą sylwetką. Sposobem na osiągnięcie takiego efektu jest dieta kopenhaska.
Dieta dla chorych na fenyloketonurię – jakie produkty można jeść, a jakich unikać?
Dane szacunkowe dotyczące Polski wskazują, że 1 na 8 tys. noworodków cierpi na fenyloketonurię. Jest to rzadka choroba metaboliczna
Jedzenie surowizny, czyli dieta raw food
Dieta rad food to nie czasowa zmiana żywienia w celu osiągnięcia założonych efektów. W jej przypadku mówić można o stałej zmianie nawyków żywieniowych.
Rodzaje diety pudełkowej – zdrowa dieta dla każdego
Usługi dietetyczne to nowy segment rynku znakomicie wpisujące się w niezwykle popularny nurt zdrowego ożywiania i bycia fit.
Wady i zalety diety pudełkowej
Catering dietetyczny, popularnie zwany także dietą pudełkową staje się usługą coraz bardziej powszechną. Coraz więcej osób wybiera to rozwiązanie, by cieszyć się smacznymi i zdrowymi posiłkami, podanymi prosto pod nos.
Dieta pudełkowa i jej fenomen
Catering dietetyczny, zwany inaczej dietą cateringową, a czasem po prostu dietą pudełkową to doskonały sposób na wprowadzenie do naszego menu posiłków smacznych i zdrowych
Modelki kochają jeść. Premiera książki Laury Vien
Chcesz dowiedzieć się jak zmienić swoje nawyki żywieniowe, by zadbać o zdrowie i urodę oraz osiągnąć i zachować szczupłą sylwetkę?
Jak prawidłowo odżywiać się w ciąży?
Ciąża to czas w którym na kwestie zdrowego odżywiania powinniśmy zwrócić szczególną uwagę. Co i jak powinniśmy jeść przygotowując się do poczęcia dziecka?
Wyścig po karmę, czyli co kotki lubią najbardziej
Mruczki lubią jeść dużo i same smaczne kąski.