kapitalne babki

4 edycja! Akcja #KapitalneBabki

Współczesne kobiety są bardzo zdeterminowane, pewne siebie, mają konkretne cele i odzwierciedlają różnorodność społeczeństwa. Kobiety dążą dziś do niezależności, angażują się w różne akcje, prowadzą własne firmy. Ogromną uwagę zwracają na edukacje i rozwój osobisty. Fantastycznie łączą karierę i macierzyństwo. Dołącz do akcji!
Lidia Korbus - Then

Nowe życie po nieudanym związku. Wywiad z ekspertką Lidią Korbus – Then

Lidia Korbus Then jest coach kobiet i par. Od lat pomaga kobietom po rozstaniu odważnie wkroczyć w nowy etap życia. Przygotowuje, także do wejścia w kolejny, tym razem już szczęśliwy związek. Jest dyplomowaną coach po szkole coachingu. Posiada certyfikat ICF (International Coach Federation) ukończyła także szkołę trenerską. Jest specjalistką od coachingu, mentoringu i szkoleń. Pracuje zgodnie ze standardami i etyką ICF. Na bazie doświadczeń opracowała autorki program coachingowy. Opiera się on na metodach poznawczych i behawioralnych. Jej sesje online docierają do ludzi z najdalszych zakątków świata.
Ewa stepaniuk

Projektantka Ewa Stepaniuk – Kobiecość, przepych ze smakiem i ekstrawagancja! Wywiad

Projekty Ewy Stepaniuk, są wyraziste i niesztampowe - bardzo wyróżniają się na tle innych polskich projektantów. Są połączeniem wiktoriańskiego stylu z elementami współczesnymi. Ewa nie boi się odważnych krojów, mocnych akcentów i wyrazistych dodatków. W jej projektach widać kunszt, zaangażowanie i wiele godzin pracy nad projektem. Projektantka ma swój własny styl, który rozwija z każdą nową kolekcją, jednak zawsze pozostaje wierna bogatym zdobieniom, które są charakterystyczne dla jej twórczości. Kobiecość, przepych ze smakiem i ekstrawagancja na wysokim poziome - to wszytko oferuje nam projektantka Ewa Stepaniuk z Wrocławia!
Marta Stobierska

Marta mobilizuje leniuchów i mówi STOP kompleksom! Wywiad z cyklu #KapitalneBabki

Od jakiegoś czasu mam wrażenie, że poziom naszych kompleksów stale rośnie i osiąga zawrotną szybkość. Chcemy być zawsze piękne, młode, fit (najlepiej bez grama tłuszczu), ubierać się w markowe ciuchy... Świat social mediów wielokrotnie jest dla nas okrutny. Oglądamy cudowne ciała, figury niczym modelki - zapominając o filtrach i programach do przeróbki zdjęć. A w końcu najważniejsze to czuć się dobrze w swoim ciele -zdrowym ciele. Marta Stoberska przełamuje stereotypy dotyczące trenerów personalnych. Mobilizuje do pracy nad sobą i działania, bez sztywnych i sztampowych reguł. Jest szczera i prawdziwa! I to mi się w niej najbardziej spodobało! Zapraszam do wywiadu z Martą!