Portal kobiecy zwraca szczególną uwage na rozwój mentalny, psychiczny i fizyczny kobiet. Od lat staramy dostaraczać sie rzetelnych i wartościowych treści, dla kobiet w różnym wieku.

W tej kategorii odnajdziecie ciekawe artykuły czy poradniki z dziedziny kariery, związków, hobby czy psychologi. W dziale ONA odnajdziecie artykuły, do których zapraszamy znanych i szanowanych specjalistów oraz wybitnych ekspertów, którzy odpowiadają na nurtujące nas pytania i zagadnienia.

Portal kobiecy skierowany jest do każdej kobiety, która poczukuje unikalnych i wyjątkowych treści. Która poszukuje inspiracji. Podkategoria Kariera polecana jest dla kobiet przedsiebiorczych, prowadzących właśną firme. W tym dziale odnajdą wiele ciekawych artykułów czy poradników.

Sex i związki to dział dla dorosłych kobiet. To tu odnajdą różne artykuły poruszające intymną tematyke.

Iphone i jego najczęstsze usterki – jak tanio naprawić?

Trzeci najpopularniejszy producent smartfonów w naszym kraju. Apple ma rzesze sympatyków, głównie dzięki bardzo intuicyjnym systemie operacyjnym, który pozwala na sprawne użytkowanie kilku urządzeń prócz samego Iphone’a. Dodajmy do tego naprawdę płynne działanie telefonu, rewelacyjne aparaty i wiele nowoczesnych funkcji - mamy jeden z najbardziej pożądanych smartfonów. Jednak nawet Iphone nie jest pozbawiony wad i łatwo go uszkodzić. Co najczęściej przytrafia się użytkownikom Apple?

Jak rozkręcić domówkę? Poznaj 3. niezawodne sposoby!

Spędzanie czasu ze znajomymi w domowym zaciszu nie musi wiązać się z nudnym siedzeniem przy stole. Wystarczy sięgnąć po sprawdzone sposoby na domówkę i odrobinę zachęty, a każdy z uczestników aktywnie włączy się do zabawy. Szukasz pomysłu na rozkręcenie imprezy we własnym domu? Poznaj nasze 3. niezawodne propozycje, które będą idealnym sposobem na relaks w gronie znajomych!
psychoterapia

Dlaczego nie warto bać się psychoterapii?

23 lutego był Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją ustanowiony przez Ministerstwo Zdrowia w 2001 roku. W tym roku obchodziliśmy zatem okrągłą rocznicę tego wydarzenia. Depresja jest chorobą, która od lat pnie się na liście najpoważniejszych problemów zdrowotnych XXI wieku. Według WHO (Światowej Organizacji Zdrowia) do 2030 roku może być ona numerem 1. Również w Polsce depresja dotyczy ponad 1 mln osób. Dlatego tak ważną sprawą jest, aby nie bać się, ani nie wstydzić psychoterapii.
Jak w 21 dni naprawić związek

Jak w 21 dni naprawić związek – porady i ćwiczenia

Dobra kondycja związku przekłada się na każdy aspekt Waszego życia. Jesteście parą, kochacie się, dbacie o siebie nawzajem. Dzięki temu Wasze życie jest lepsze, pełniejsze i szczęśliwsze. Jeśli zapomnieliście o tym, co Was połączyło, najwyższy czas sobie o tym przypomnieć. Pomoże Wam w tym podręcznik „Jak w 21 dni naprawić związek”.
przemoc finansowa

#NieJestemUtrzymanką – Kampania społeczna o przemocy finansowej

Wg statystyki policji tylko w ubiegłym roku przyjęli 1 873 zgłoszeń dotyczących przemocy ekonomicznej. Mamy świadomość, że jest to niewielka liczba i wiele osób nie zdaje sobie sprawy z jej istnienia i skutków. Przemoc na tle finansowym dotyka szczególnie kobiety, nie oszczędza jednak mężczyzn, dzieci czy osób starszych. Ten trudny temat podjęła Marta Gargas certyfikowany Trener Mentalnym i Licencjonowanym Trener Structogram Polska, pomysłodawca marki #BiznesMama. Która sukcesywnie od kilkunastu dni publikujemy na swoim facebooku informacje w tym temacie. Tym samym powstała kampania społeczna #NieJestemUtrzymanką.
Katarzyna Mikołajczyk

Niczym Diana Spencer…

Do napisania tego felietonu zainspirowała mnie moja bliska koleżanka, która zapozowała do sesji zdjęciowej niczym Diana, księżna Walii. Subtelna, delikatna, eteryczna, w wannie – nawet fryzura taka sama… Diany Spencer nie trzeba nikomu przedstawiać, gdyż jest to postać doskonale znana. Mimo że od dawna już jej z nami nie ma, zapadła w pamięć jako „Królowa ludzkich serc”. Nie dziwi zatem, że serial „The Crown” szybko stał się światowym hitem. Łza, którą w ostatnim kadrze uroniła Diana, wyraziła więcej niż tysiąc słów…

Nowoczesna sieć społecznościowa dla kobiet biznesu!

Takiego serwisu społecznościowego jeszcze nie było. Serwisu, który zrzeszałby kobiety biznesu na różnych szczeblach rozwoju. Aż do tego momentu – Brainmakeover.online to innowacyjna platforma stworzona do łączenia przedsiębiorczych kobiet. W jednym miejscu znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz. Na tej platformie możesz nawiązywać relacje, szukać zleceń, a także chwalić się swoimi sukcesami czy wymieniać spostrzeżeniami. Jakie korzyści oferuje sieć społecznościowa Brainmakeover.online?
Chcesz, by Twoja firma odniosła sukces Zainwestuj w ludzi!

Chcesz, by Twoja firma odniosła sukces? Zainwestuj w ludzi!

Żadne przedsiębiorstwo nie zaistnieje na rynku bez odpowiedniego zespołu. Pracownicy są najważniejszym elementem w przedsiębiorstwie, który sprawia, że firma staje się konkurencyjna i odnosi sukcesy. Niestety nie wszyscy szefowie zdają sobie sprawę z tego, jak ważne jest inwestowanie w szkolenia pracowników.
Nowoczesne urządzenia dla biegaczy (1)

Nowoczesne urządzenia dla biegaczy. Koniecznie zobacz!

Bieganie to świetny sposób spędzania wolnego czasu, który pozwala zadbać o zdrowie i sprawną pracę całego organizmu, angażując w ruch w zasadzie wszystkie partie mięśni. Dzięki regularnemu bieganiu możesz poprawić pracę serca, układu krwionośnego i oddechowego, a także wzmocnić muskulaturę i spalić tkankę tłuszczową. Choć bieganie wymaga bardzo niewielkiego wkładu na początek – bo nie potrzebujesz ani specjalistycznego sprzętu, ani karnetu na siłownię – z czasem warto pomyśleć o nowoczesnych urządzeniach ułatwiających treningi biegacza. Na co warto zwrócić uwagę? Podpowiadamy.