Portal kobiecy zwraca szczególną uwage na rozwój mentalny, psychiczny i fizyczny kobiet. Od lat staramy dostaraczać sie rzetelnych i wartościowych treści, dla kobiet w różnym wieku.

W tej kategorii odnajdziecie ciekawe artykuły czy poradniki z dziedziny kariery, związków, hobby czy psychologi. W dziale ONA odnajdziecie artykuły, do których zapraszamy znanych i szanowanych specjalistów oraz wybitnych ekspertów, którzy odpowiadają na nurtujące nas pytania i zagadnienia.

Portal kobiecy skierowany jest do każdej kobiety, która poczukuje unikalnych i wyjątkowych treści. Która poszukuje inspiracji. Podkategoria Kariera polecana jest dla kobiet przedsiebiorczych, prowadzących właśną firme. W tym dziale odnajdą wiele ciekawych artykułów czy poradników.

Sex i związki to dział dla dorosłych kobiet. To tu odnajdą różne artykuły poruszające intymną tematyke.

strój do flamenco

ARDORA, polski producent strojów do flamenco rozgrzewa grudzień!

Flamenco swoją ponadczasowością i gorącym charakterem nawet w połowie mroźnego i szarego grudnia polskiej rzeczywistości potrafi przenieść nie tylko tancerzy, ale także odbiorców w południową aurę iberyjskiego temperamentu. Flamenco to nie tylko taniec, ale cała kultura, tak bardzo charakterystyczna dla całej Hiszpanii, a szczególnie regionu Andaluzji. Wachlarz ognistych barw, imponujące falbany i dźwięk kastanietów oraz obcasów rytmicznie stukających o parkiet, a to wszystko okraszone dźwiękami gitary.
biznes współpraca

Jak wygląda współpraca w biznesie podczas pandemii?

Okres pandemii zweryfikował wiele sfer naszego życia. Zweryfikował naszą pracę, biznesy. Dla niektórych skutki pandemii mogą być nieodwracalne. Pandemia nauczyła nas naprawdę wiele. Pokazała nam też, jak należy dbać o swoje interesy i pracowników. Jak ważni są dziś ludzie i nasze relacje z nimi. A jeśli o relacjach mowa – to czy pandemia coś zmieniła w relacjach czysto biznesowych? Czy ludzie pod wpływem ogromnego stresu, natłoku różnych informacji i obawy o zdrowie czy finanse zmienili swoje podejście? Jakie są plusy i minusy relacji biznesowych w obecnym czasie? W związku z tym pytaniem zaprosiłam do wypowiedzi kilka ciekawych i ambitnych zawodowo kobiet. Przeczytajcie, jak wyglądają relacje biznesowe u nich.

Czy kalendarz książkowy to dobry prezent dla pracowników?

Rok 2020 nie należał do najlepszych z powodu pandemii, jaka opanowała świat – niemniej jednak wszystko wskazuje na to, że w 2021 się odmieni i świat wróci do normy. Warto zatem w tym roku nastawić się na postanowienia noworoczne i ich realizację, a także rozplanowania tych elementów życia, które mogą tego wymagać – np. pracy, hobby czy obowiązków domowych. A w jaki sposób najlepiej tego dokonać? Przy pomocy kalendarza, którego zawsze można mieć przy sobie. Dlaczego kalendarze są najlepsze przy planowaniu różnych sfer życia?
Ewa Małgorzata Wiertelak_Medora & Katarzyna Dębicka_Commfort

MEDORA po ekspansji na rynki azjatyckie opracowuje nowy projekt medyczny!

Nie bez powodu już od najmłodszych lat w szkole jesteśmy uczeni pracy zespołowej. Zasada ta wprowadzona w czyn na płaszczyźnie np. relacji klient - agencja PR, jest wartością, której nie da się zastąpić żadną inną, a do tego, w pewnych szczególnych warunkach, jest zapowiedzią sukcesu, zarówno dla marki, która buduje swój wizerunek, jak i samej agencji. Przedsiębiorcy nawiązując współpracę ze specjalistami, którzy mają prezentować ich brand światu, nie zawsze jednak dostrzegają ten oczywisty potencjał, który w praktyce również może współtworzyć i umacniać jego siłę.
mięsnie kegla

Zalety ćwiczeń mięśni Kegla. Jak je wykonywać?

Mają je kobiety, mają je mężczyźni i obu płci pełnią ważną funkcję – mięśnie kegla, bo o nich mowa, mogą być wzmacniane, by poprawić jakość życia. Nie musicie kupować karnetu na siłownie, przebierać się, ani w żaden sposób przygotowywać. Ćwiczenia można wykonywać w każdym miejscu i o każdej porze. Gdzie się znajdują, jak je wyczuć, jak nad nimi zapanować, po co je trenować i właściwie co to takiego?
co nauczył mnie 2020 rok

Czego nauczył mnie rok 2020? Wypowiedzi gości.

To, co wydarzyło się w naszym życiu w ostatnim czasie, wpłynęło znacząco nie tylko na naszą rodzinę, pracę, ale także na naszą mentalność. Stres, nerwy, niemoc i… samotność. Tak wielu ludzi zostało bez pomocy, z dnia na dzień. Ta „samotność” w każdej dziedzinie naszego życia bardzo wiele nas nauczyła. Niektórym dała ogromnej motywacji do działania, innym – odebrała siły. Wydarzenia z 2020 roku na zawsze pozostaną nam w pamięci, ponieważ znacząco odbiły się na naszym życiu. Jednak w tym całym zamieszaniu warto się chwilę zatrzymać i zastanowić. Bo w końcu człowiek najlepiej uczy się na własnych błędach i to z nich wyciąga wnioski. Jakie naszły nas refleksje? Czego się nauczyliśmy i dlaczego rok 2020 ma być dla nas lekcją? Przeczytajcie wypowiedzi zaproszonych osób.
kuroniowe diety

Przepis. Kiszony kalafior z burakami od Jakuba Kuronia. Kuroniowie Diety poszukują lokalnych ekodostawców.

Naturalność, lokalność i sezonowość – takie wartości przyświecają firmie diet pudełkowych Kuroniowie Diety, która gwarantuje, że codziennie dostarczy nam zdrowie pod same drzwi. Obecnie firma poszerza portfolio swoich ekodostawców i zaprasza do współpracy lokalnych producentów, którzy chcą, aby ich najlepszej jakości produkty trafiły na nasze stoły w postaci pysznych i wartościowych posiłków przygotowanych przez samych Kuroniów.
co nauczył nas rok 2020

Jak moja praca zmieniła się w 2020 roku? Co nas zaskoczyło?

Rok 2020 przejdzie do historii. Zapisze się nie tylko jako rok, w którym wybuchła pandemia koronawirusa, ale także jako rewolucyjny rok. Czas, w którym większość osób, a także firm musiała mierzyć się z ogromnym stresem, brakiem płynności finansowej i różnymi problemami. Nierzadko z problemami mentalnymi i psychicznymi. To, co się wydarzyło, zmieniło wszystko. Nie wiemy, czy kiedyś wrócimy do dawnej rzeczywistości. Aby bardziej przyjrzeć się temu zagadnieniu, zaprosiłam do wypowiedzi różne Panie, które opowiedzą nam, jak ich praca zmieniła się w 2020 roku.

Etyka w biznesie w czasie pandemii. Czy coś się zmieniło?

To, co się wydarzyło w ostatnim roku, nie śniło się rekinom biznesu. Świat wywrócił się do góry nogami. Zamknięci i odcięci od ludzi niejednokrotnie musieliśmy podejmować trudne decyzje. Problemy finansowe przełożyły się na stres, niepokój, złość – a nawet agresję. Także na problemy zdrowotne. Frustracja przedsiębiorców sięgnęła zenitu. Cała sytuacja związana z pandemią wpłynęła znacząco na wiele firm, ale czy zmieniła coś w etyce biznesowej? Aby się tego dowiedzieć, zaprosiłam do wypowiedzi kobiety biznesu.
biuro home office

Praca home office, czyli podpowiadamy, jak urządzić domowe biuro

Coraz więcej osób pracuje zdalnie. Jest to oczywiście związane z pandemią, która bardzo mocno przemodelowała współczesny rynek pracy. Aby pracować komfortowo zdecydowanie należy wygospodarować przestrzeń na domowe biuro. Wtedy praca będzie zdecydowanie bardziej efektywniejsza i przyjemniejsza.