Medycyna
Podziel się
Ile trwa menopauza i jakie wyróżniamy jej etapy
Niestety nie można w magiczny sposób obliczyć daty, w której nasza menopauza minie. Jest to bardzo indywidualna kwestia każdej kobiety. To proces, podczas którego wygasają powoli wszystkie procesy hormonalne w jajnikach. Stąd właśnie dzielimy menopauzę na trzy etapy: premenopauzę, perimenopauzę oraz postmenopauzę. W każdym okresie występują różne objawy i ich stopień nasilenia. Sprawdź czym się różnią poszczególne etapy, ile statystycznie trwa menopauza oraz jak radzić sobie z jej objawami.
Zioła na kobiece dolegliwości. Walka z infekcjami i bolące miesiączki.
Współczesna medycyna oferuje kobietom wiele szybkich oraz mniej lub bardziej skutecznych rozwiązań farmakologicznych. Warto zwrócić uwagę na to, co w tym zakresie proponuje nam również przyroda. Zanim na dobre rozwinęła się współczesna farmacja, ludzie z powodzeniem wykorzystywali zioła i niektóre rośliny w leczeniu wielu dolegliwości.
Egzema – co warto wiedzieć?
Zauważyłaś, że Twoja skóra w niektórych miejscach jest zaczerwieniona i pojawiają się na niej czerwone, swędzące grudki? Bardzo możliwe, że tak jak wiele innych osób na całym świecie zmagasz się z egzemą. Sprawdź, jak sobie z nią radzić.
Co warto wiedzieć o cukrzycy?
Cukrzyca to jedna z powszechnych chorób na tle metabolicznym, która może dotyczyć nawet 2,5 miliona Polaków. Polega na wzroście glukozy we krwi, co skutkuje uszkodzeniami narządów i tkanek. Niestety mimo częstego występowania, nadal niewiele wiadomo o tym schorzeniu i nie ma możliwości całkowitego wyleczenia. Bardzo ważne jest jednak stosowanie odpowiedniej terapii opartej na diecie i regularnych badaniach, aby zapobiec poważnym dolegliwościom.
Marzysz o pięknych i białych zębach niczym gwiazda z Hollywood? Poznaj sekret idealnego uśmiechu!
Hollywoodzki uśmiech – każda z nas o nim marzy, podziwiamy go u celebrytek, aktorek i influencerek. Piękny uśmiech dodaje nam pewności siebie, poprawia nastrój i pomaga nawiązywać relacje. Nie zawsze jednak jesteśmy zadowolone z wyglądu naszych zębów, ale teraz jest na to sposób! Poznaj bezpieczną i naturalną metodę wybielania zębów lampą LED i ciesz się uśmiechem rodem z czerwonego dywanu już dziś!
Melatonina na sen, czyli jak się dobrze wyspać?
Melatonina jest substancją, która pełni ważną funkcję w organizmach ssaków – odpowiada za regulację cyklu dobowego. Odpowiedni poziom tego hormonu sprawia, że jesteśmy w stanie poprawnie funkcjonować i mieć wystarczająco dużo energii na kolejny dzień.
Dlaczego Niemcy chętnie korzystają z polskich opiekunów osób starszych?
Nasi zachodni sąsiedzi to społeczeństwo cieszące się coraz lepszą opieką medyczną. To przekłada się na średnią długość życia – w Niemczech wynosi ona obecnie 77 lat dla mężczyzn oraz 82 lata dla kobiet. Zarówno państwo, jak i sami seniorzy dbają o swoje zdrowie na wiele różnych sposobów. Między innymi zatrudniają wykwalifikowane osoby do codziennej opieki.
Jak można zakazić się bostonką?
Bostonka nazywana również chorobą bostońską jest rodzajem infekcji wirusowej, którą cechuje wysypka na różnych częściach ciała. Podobne objawy skórne powodują, że jest ona mylona z ospą wietrzną. Czym wyróżnia się bostonka na tle innych schorzeń o podłożu wirusowym? Wyróżnikiem jest wysypka pęcherzykowa, opisywana również jako pęcherzykowe-entewirusowe zapalenie jamy ustnej lub choroba rąk, stóp i ust. Wysypka na takich częściach ciała jak tułów wywołana jest przez wirus Echo natomiasnp. na stopach przez wirus Coxsackie.
Rodzaje aparatów ortodontycznych. Który wybrać?
Gdy stomatolog skieruje nas do ortodonty lub sami podejmiemy decyzję o wizycie, z pewnością otrzymamy informację o tym jakie rozwiązanie będzie odpowiednie dla naszej wady. Poniżej krótka charakterystyka poszczególnych aparatów.
Jak się zrelaksować?
Będąc w ciągłym pośpiechu i natłoku pracy często tracimy zdolność do relaksowania się. Odpoczynek zarówno fizyczny, jak i psychiczny jest ogromnie ważny dla naszego zdrowia. Jego brak może powodować depresję, bóle głowy, mięśni, a nawet wiele innych chorób. Jest wiele metod relaksowania się – jednym z nich na pewno jest regularny masaż. Poznaj zalety i właściwości masażu relaksacyjnego poniżej!
Masaż głowy – dlaczego warto z niego korzystać i jakie korzyści niesie?
Chociaż przyjmuje różną formę i nie zawsze jest przyjemny sam w sobie, masaż zawsze ma służyć temu samemu - odprężeniu i usprawnieniu naszego ciała. Nie inaczej jest w przypadku masażu głowy, chociaż w tym obszarze, z oczywistych względów, nie możemy być przesadnie brutalni i nakładać na ciało dużego nacisku. Jak więc przeprowadza się masaż głowy? Co daje jego regularne wykonywanie? Z jakich narzędzi możemy skorzystać, aby był to rytuał nie tylko pożyteczny, ale również dogłębnie relaksujący?
Przeciwsłoneczne soczewki (szkła) korekcyjne – funkcjonalne i wygodne
Interesują Cię soczewki korekcyjne, które zmienią Twoje okulary w okulary przeciwsłoneczne? Nowoczesne soczewki okularowe renomowanych marek to nie tylko pełna ochrona przed szkodliwymi promieniami UV, ale także wiele nowych, bardzo praktycznych możliwości, wśród nich takie, które odpowiadają nawet wyjątkowo wyśrubowanym oczekiwaniom. Jednym z najbardziej funkcjonalnych rozwiązań optycznych, które zyskuje na popularności, są soczewki fotochromowe. Ale to nie wszystko.